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	<title>LIFE | GU Channel</title>
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	<description>田舎暮らし×複業で自由に生きる／ぐーチャンネル</description>
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	<title>LIFE | GU Channel</title>
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		<title>田舎暮らしで野菜をもらった 〜その時気づいた田舎で仕事を見つける方法〜</title>
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		<dc:creator><![CDATA[GU Channel]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Dec 2020 03:00:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LIFE]]></category>
		<category><![CDATA[仕事の見つけ方]]></category>
		<category><![CDATA[田舎暮らし]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>最近、2週間に1度ぐらいのペースで行っているカフェがあります。ご夫婦で週末だけオープンしているカフェです。 最近はそのご夫婦から色々なお話しを伺うことが楽しくて、昨日もお邪魔しました。 そこで気づいた「田舎で仕事を見つけ...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>最近、2週間に1度ぐらいのペースで行っているカフェがあります。ご夫婦で週末だけオープンしているカフェです。</p>
<p>最近はそのご夫婦から色々なお話しを伺うことが楽しくて、昨日もお邪魔しました。</p>
<p>そこで気づいた<strong>「田舎で仕事を見つける方法」</strong>について書きたいと思います。</p>
<h2>田舎らしいやりとり</h2>
<img class="aligncenter wp-image-1759 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside2.jpeg" alt="田舎らしいやりとり" width="1200" height="764" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside2.jpeg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside2-300x191.jpeg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside2-1024x652.jpeg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside2-768x489.jpeg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside2-718x457.jpeg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>実はたまに野菜をいただいていています。昨日はお礼に私たち夫婦が好きなドレッシングをお渡しし、喜んでいただきました。</p>
<p>さらに昨日は、野菜の収穫方法や竹の伐採なんかも体験させていただき、すごく楽しいひとときを過ごしました。</p>
<p>そして最後には、大きな袋がいっぱいになるほどの、白菜、小松菜、水菜をいただきました。</p>
<p>早速昨晩、おいしくただきました！（料理してくれたのは全部妻ですが、、）</p>
<div class="column-wrap cf "> <div class="d-1of3 t-all m-all"><img class="aligncenter wp-image-1766 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside7.jpeg" alt="いただいた野菜たち" width="1200" height="720" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside7.jpeg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside7-300x180.jpeg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside7-1024x614.jpeg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside7-768x461.jpeg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside7-718x431.jpeg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div> <div class="d-1of3 t-all m-all"><img class="aligncenter wp-image-1764 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside4.jpeg" alt="大きな小松菜！" width="1200" height="720" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside4.jpeg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside4-300x180.jpeg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside4-1024x614.jpeg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside4-768x461.jpeg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside4-718x431.jpeg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div> <div class="d-1of3 t-all m-all"><img class="aligncenter wp-image-1769 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside8.jpeg" alt="水菜＆豚しゃぶ／小松菜のおひたしに変身" width="1200" height="720" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside8.jpeg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside8-300x180.jpeg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside8-1024x614.jpeg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside8-768x461.jpeg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside8-718x431.jpeg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div> </div>
<p>こういうやり取りって、田舎らしくていいですよね。大好きです。</p>
<h2>田舎にビジネスは沢山眠っている</h2>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1771" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside9.jpg" alt="" width="1200" height="793" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside9.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside9-300x198.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside9-1024x677.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside9-768x508.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-find-job-in-countryside9-718x474.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>「楽しそうですね」でいつもなら終わってしまいそうなのですが、この出来事で、<span style="color: #ff0000;"><strong>田舎で仕事を探すヒントをもらうことができました。</strong></span></p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">このカフェで、「竹を伐採したからお金ください！」と言うつもりは全くありません。そういう話ではないです。</div></div>
<p>お野菜までいただいていますし、完全な自分の楽しみで教えていただいているという状況です。</p>
<p>でも、仕事って<strong>「自分ができる価値を提供して、対価・お礼としてお金をもらう」</strong>という仕組みですよね。</p>
<p>昨日は練習の細い竹での「体験」でしたが、しっかり役に立てるよう、楽しみながらも竹を切ってお礼に野菜をもらったら？？</p>
<p>それって、「価値を提供して、お礼をもらった」ことになり、<span style="color: #ff0000;"><strong>仕事をしたのと同じ</strong></span>ですよね。</p>
<p>交換機能を持った「中間に存在していたお金」がなくなっただけです。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">しかも、実際対価はお金じゃなくてもいいんですよね</div></div>
<h3>仕事の本質は「相手の悩みを解決すること」</h3>
<p>よく言いますよね。仕事は「相手の悩みを解決すること」。</p>
<p>全てのモノやサービスが、「相手の悩みを解決すること」です。例えば下記のようなもの。</p>
<div class="c_box intitle blue_box"><div class="box_title"><span>相手の悩みを解決するとは？</span></div>
<ul>
<li>レストラン→おいしい食事を食べたい、調理時間をなくしたい、料理ができない、楽しい空間で過ごしたい など</li>
<li>鉛筆→文字を書きたい、記録を残したい、書きやすいもので書きたい</li>
<li>車→早く移動したい、安全に移動したい、快適に移動したい、見栄を張る道具が欲しい</li>
<li>病院→病気を治したい、痛みをなくしたい</li>
<li>旅行会社→より充実した人生を送りたい、行ったことのないところに行きたい、新しい体験・出会いをしたい 等</li>
</ul>
</div>
<p>そして、田舎でその「悩み」を見つけるには、<strong>「地元に溶け込むこと」</strong>だと気づきました。</p>
<p>お話しをしているうちに、何かしら困っていることがあることに気づくんですよね。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/04/nayamu_boy2.png"><figcaption class="name">悩みがある人</figcaption></figure><div class="voicecomment">「パソコンがうまく使えない」「草が沢山生えて困る」「写真がうまく撮れない」「重たいものが運べない」「情報発信ができない」</div></div>
<p>しかも、自分が苦もなくできることが結構あったりするわけです。それぞれ特性があるからですね。</p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>悩みひとつひとつに対して、しっかり役に立てることがあるんです。</strong></span></p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">そのため、「お話しを聞いてみる」って仕事を発見するきっかけになるなぁと思ったわけです。</div></div>
<h3>イケハヤさんの本には書いてあった</h3>
<p>こういう話、イケハヤさんの「まだ東京で消耗してるの？」では読んでいたんです。<br />
（イケハヤさんは高知の限界集落に住みながら、ネットを使ってビジネスを行われているインフルエンサーの方です）</p>
<p>草刈りのアルバイト、狩猟、冬場の地酒づくり、空き家を活用したゲストハウスの運営などなど。</p>
<p><strong>文字では読んでいても、実際移住直後はあまり実感がなかったんですよね。少し遠い話という感じでした、</strong></p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">でも実際地元の人に話を聞いてみると、色んな仕事がありますね。昨日は直にこれを感じました。</div></div>
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								まだ東京で消耗してるの？　環境を変えるだけで人生はうまくいく (幻冬舎新書)							</div>

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											</div>
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															</ul>
		</div>
	</div>
</div>
<h3>どんな仕事が向いているか？</h3>
<p>全員が全員「地元に溶け込む」というスタイルが合う人ばかりではないと思います。</p>
<p>でも、サービス業や営業をしていた方は、比較的得意じゃないでしょうか？</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">自分もガッツリサービス業だったので、「コミュニケーション」自体は苦ではありません。</div></div>
<p>逆に、コニュニケーションが苦手だったり、人とほとんど関わらずに生活したいという方は、ネットを最大限使った仕事に全力で打ち込むのが近道だと思います。</p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>自分はその間の、ネットもフルに使いながら、人とのやり取りもやっていくというスタイルを進んでいきたいと思っています。</strong></span></p>
<p>この地域で、自分のキャラを確立し、仕事を振ってもらうというイメージですね。その情報を更に世の中に発信しようと思っています。</p>
<h2>日常がビジネス目線になる</h2>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1773" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/jack-bain-mEgPe7RSBTc-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="650" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/jack-bain-mEgPe7RSBTc-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/jack-bain-mEgPe7RSBTc-unsplash-300x163.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/jack-bain-mEgPe7RSBTc-unsplash-1024x555.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/jack-bain-mEgPe7RSBTc-unsplash-768x416.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/jack-bain-mEgPe7RSBTc-unsplash-718x389.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>自分は、フリーランスになってからビジネスについて考える時間が圧倒的に増えました。</p>
<p><strong><span style="color: #ff0000;">時間を確保することって大切ですね。</span></strong></p>
<p>そして、すごくワクワクしています。自分の決断でチャレンジできることは幸せです。</p>
<p>先日は子どもと川沿いを散歩しながら、2つのビジネスアイデアが浮かび、そのうちの1つは現在少しずつ進めているところです。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">こういう様子も発信をすることで、これからチャレンジしたい人の役に立てたら嬉しいと思ってます。楽しみにしていてください。</div></div>
<h2>無料相談受け付けています！</h2>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1774" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/heath-vester-QYSsvsxRTuI-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="650" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/heath-vester-QYSsvsxRTuI-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/heath-vester-QYSsvsxRTuI-unsplash-300x163.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/heath-vester-QYSsvsxRTuI-unsplash-1024x555.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/heath-vester-QYSsvsxRTuI-unsplash-768x416.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/heath-vester-QYSsvsxRTuI-unsplash-718x389.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>思い切って田舎暮らしをはじめて、フリーランスになってよかったなぁと実感している今日このごろです。</p>
<p>田舎暮らしや仕事のこと、これからの人生について悩んでいる人も多くいると思います。</p>
<p><strong><span style="color: #ff0000;">そんな方は、無料相談受け付けています！是非Twitterから気楽にDMください。チャレンジの背中を押せたら嬉しいです。</span></strong></p>
<p><a class="twitter-follow-button" href="https://twitter.com/Koguchi_GUch?ref_src=twsrc%5Etfw" data-show-screen-name="false" data-show-count="false">Follow @Koguchi_GUch</a><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<p>自分は、「迷ったらやってみる」「やってみないとわからない」精神でこれからもやっていきます！</p>
<p>今日もチャレンジする1日にしていきましょう！</p>
<p>ちなみに冒頭で触れたドレッシング、あのマコなり社長が「枯れ葉につけても美味しい」と言っていたものです。</p>
<p>いつも東京で買っていましたが、探したらなんとAmazonでも売ってる！！信じられない！！笑</p>
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								イルキャンティお持ち帰り専用ドレッシングソース 195g							</div>

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											</div>
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		<title>あなたは勉強していますか？大人が学ぶ大切さ【人生変わる】</title>
		<link>https://guchannel.com/importance-of-learning/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[GU Channel]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 13 Dec 2020 03:00:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LIFE]]></category>
		<category><![CDATA[チャレンジ]]></category>
		<category><![CDATA[人生を変える]]></category>
		<category><![CDATA[大人の学び]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>衝撃的な事実ですが、働いている日本人の1日あたりの平均勉強時間は「6分」です。 （総務省統計局「平成 28年社会生活基本調査」より） この数字は平均ですから、1日1時間以上勉強している人も沢山いると考えると、全く勉強して...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">突然ですが質問です。あなたは勉強していますか？？</div></div>
<p>衝撃的な事実ですが、働いている日本人の1日あたりの平均勉強時間は<span style="color: #ff0000;"><strong>「6分」</strong></span>です。<br />
（総務省統計局「平成 28年社会生活基本調査」より）</p>
<p>この数字は平均ですから、1日1時間以上勉強している人も沢山いると考えると、全く勉強していない人の割合もかなり多いんじゃないかと想像できますよね。</p>
<p><strong><span style="color: #ff0000;">だから、1日6分勉強するだけで、日本人の平均以上になれますよ。</span></strong></p>
<p>そんな私は、毎日本や動画で学んでます。</p>
<p>地方にいると、人と会って勉強するという機会は少ないですが、昨日は久しぶりに勉強の場に行ってきました。<br />
やっぱり、いいですね。学ぶという意思がある人との交流は、とにかく前向きになれます。</p>
<p>ということで、今日は<strong>「大人が学ぶ大切さ」</strong>について考えたいと思います。</p>
<h2>学ぶことのメリット</h2>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1739" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/aaron-burden-Pxm-TUd61vY-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="653" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/aaron-burden-Pxm-TUd61vY-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/aaron-burden-Pxm-TUd61vY-unsplash-300x163.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/aaron-burden-Pxm-TUd61vY-unsplash-1024x557.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/aaron-burden-Pxm-TUd61vY-unsplash-768x418.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/aaron-burden-Pxm-TUd61vY-unsplash-718x391.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>自分が考える、学ぶことのメリットは下記の3つ。</p>
<div class="c_box intitle blue_box"><div class="box_title"><span>学ぶメリット</span></div>
<ol>
<li><strong>成長できる・知識が増える</strong></li>
<li><strong>前向きになれる・テンションが上がる・勢いがつく</strong></li>
<li><strong>人生の選択肢が増える</strong></li>
</ol>
</div>
<p>それぞれ解説していきます。</p>
<h3>1.成長できる・知識が増える</h3>
<p>これはもちろんそうですよね。これが一般的な「学び・勉強」の目的ですよね。</p>
<p>仕事のスキルだったり、語学だったり、資格試験だったり、自己成長につながりますよね。</p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>「自己投資」</strong></span>とも言い換えることができます。</p>
<h3>2.前向きになれる・テンションが上がる・勢いがつく</h3>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">以前の自分は、テンションを上げるために勉強することもありました。</div></div>
<p>特に本なら、自己啓発本が対象になってしまうかもしれません。</p>
<p>最近はテンションを上げる目的だけに本を選ぶことは減りましたが、「自分もやろう！」と思わせてくれる本は沢山ありますね。</p>
<p><strong>学びの場なら、同じ空気感やテンション、志を持った人と一緒に学ぶことで前向きになれますよね。</strong></p>
<h3>3.人生の選択肢が増える</h3>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1732" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/vladislav-babienko-KTpSVEcU0XU-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="656" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/vladislav-babienko-KTpSVEcU0XU-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/vladislav-babienko-KTpSVEcU0XU-unsplash-300x164.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/vladislav-babienko-KTpSVEcU0XU-unsplash-1024x560.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/vladislav-babienko-KTpSVEcU0XU-unsplash-768x420.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/vladislav-babienko-KTpSVEcU0XU-unsplash-718x393.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>学ぶことで得られることで、これが一番大切だと思っています。</strong></span></p>
<p>学ぶことで、人生の選択肢が増えます。</p>
<p>色々なことを学んでいくことで、<strong>いかに自分が小さな世界にいるかを目の当たりにする</strong>んですよね。</p>
<p>特にサラリーマンとして何年もやってきて、仕事内容が他の業界や人とあまり関わりが無い場合はそうなりがちです。</p>
<p>毎日会社との行き来をするだけ。話す人は会社の人。土日はダラダラYouTubeを見て過ごす。たまに会う友人とはバカ話をして終了。</p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong><div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">まるで過去の自分の状態を書いているようです。たっぷり時間があるのに、そんなことばっかりしていた時期があったんですよね。</div></div></strong></span></p>
<h2>学ぶことで人生が変わり始めた</h2>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1738" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/chris-lawton-5IHz5WhosQE-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="651" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/chris-lawton-5IHz5WhosQE-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/chris-lawton-5IHz5WhosQE-unsplash-300x163.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/chris-lawton-5IHz5WhosQE-unsplash-1024x556.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/chris-lawton-5IHz5WhosQE-unsplash-768x417.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/chris-lawton-5IHz5WhosQE-unsplash-718x390.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>今自分が田舎暮らしをしながら複業で生きるという選択ができたのは、もとをたどれば「学んだ」からだと思います。</p>
<p>大阪にいた2017年の後半ぐらいから、徐々に「学ぶ」ということに興味を持ち始めました。</p>
<p>最初はYouTubeでいろいろな情報を取り入れて、ビジネス書を読むようになったんですよね。</p>
<p>2018年の夏に東京に帰ってきてからは、勉強のために学校に通うようになりました。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment"><strong><span style="color: #ff0000;">「もっと早くはじめておけばよかった！」</span></strong>と強く思いました。</div></div>
<p>勉強会では色々な世代の人と知り合い、様々な業界や働き方をしている人と話す機会が圧倒的に増えました。</p>
<p>そのことで、「選択肢」が増えたんですよね。</p>
<p>「こういう働き方もあるのか」「こういう生き方もあるのか」と、刺激をもらいました。</p>
<p>その時点で約11年間同じ会社で働いて、外の世界とあまり接してこなかったので、かなり新鮮だったんです。</p>
<p>改めて思うのは、<span style="color: #ff0000;"><strong>「学んだことで選択肢が増えた」</strong></span>ということです。</p>
<h2>3つの学ぶ手段</h2>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1740" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/lilian-dibbern-safpQx5YN2I-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="650" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/lilian-dibbern-safpQx5YN2I-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/lilian-dibbern-safpQx5YN2I-unsplash-300x163.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/lilian-dibbern-safpQx5YN2I-unsplash-1024x555.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/lilian-dibbern-safpQx5YN2I-unsplash-768x416.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/lilian-dibbern-safpQx5YN2I-unsplash-718x389.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>学ぶ手段は大きく分けて3つ。</p>
<div class="c_box intitle blue_box"><div class="box_title"><span>学ぶ手段</span></div>
<ol>
<li>本で学ぶ</li>
<li>動画・オンラインで学ぶ</li>
<li>勉強会に参加する／人と会う</li>
</ol>
</div>
<h3>1.本で学ぶ</h3>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1737" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/clarissa-watson-jAebodq7oxk-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="450" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/clarissa-watson-jAebodq7oxk-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/clarissa-watson-jAebodq7oxk-unsplash-300x113.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/clarissa-watson-jAebodq7oxk-unsplash-1024x384.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/clarissa-watson-jAebodq7oxk-unsplash-768x288.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/clarissa-watson-jAebodq7oxk-unsplash-718x269.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>これは王道ですよね。自分も本で学ぶ時間が多いです。今年は今の時点で約100冊の本を読みました。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">でも、<strong><span style="color: #ff0000;">つい最近まで「読むこと」が目的になっていたんですよね。</span></strong></div></div>
<p>こういう人、他にもいるんじゃないかと想像しています。</p>
<p>しっかり仕事や人生に生かせるような学び方をしていきたいと心を入れ替え、今取り組んでます。</p>
<p>具体的には、<strong>最低でも1冊の本で1つの実践</strong>ができたらいいかなと思ってます。</p>
<p>学びにならない本もありますけどね。そういう本は途中でも手放しましょう。人生の時間は限られています。</p>
<h3>2.動画・オンラインで学ぶ</h3>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1734" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/magnet-me-sOObVT48N3I-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="455" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/magnet-me-sOObVT48N3I-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/magnet-me-sOObVT48N3I-unsplash-300x114.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/magnet-me-sOObVT48N3I-unsplash-1024x388.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/magnet-me-sOObVT48N3I-unsplash-768x291.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/magnet-me-sOObVT48N3I-unsplash-718x272.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>これも最近では主流になっていますよね。</p>
<h4>YouTubeで学ぶ</h4>
<p>ビジネス系YouTuberで有名な、中田敦彦さん、メンタリストDaiGoさん、鴨頭嘉人さん、マコなり社長、マナブさん、イケハヤさんなど、インフルエンサからの学びもすごく有益で、刺激になります。</p>
<p>しかし、マイクロインフルエンサーと言われる、まだ影響力がそれほどでもない人も調べてみることをおすすめします。</p>
<p><strong><span style="color: #ff0000;"><div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">すごくニッチで、学びになることを発信している人も沢山います。</div></div></span></strong></p>
<p>動画の良いところは、中には映像の方が頭に入ってきやすい内容があるんですよね。</p>
<p>文字の方が効率が良いという考えにも賛同しますが、とりあえずサクッと動画を見て、全体を把握してから学び始めるのもおすすめです。</p>
<h4>オンラインで学ぶ</h4>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1747" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/glenn-carstens-peters-npxXWgQ33ZQ-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="450" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/glenn-carstens-peters-npxXWgQ33ZQ-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/glenn-carstens-peters-npxXWgQ33ZQ-unsplash-300x113.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/glenn-carstens-peters-npxXWgQ33ZQ-unsplash-1024x384.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/glenn-carstens-peters-npxXWgQ33ZQ-unsplash-768x288.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/glenn-carstens-peters-npxXWgQ33ZQ-unsplash-718x269.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>近年は様々なプラットフォームが出てきて選択肢が沢山ありますよね。</p>
<p>Udemy（ユーデミー）は世界最大級のオンライン学習プラットフォームですが、コロナで自宅にいる人が増えた頃から、激安に値下げしているんですよね。気になってます。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">一旦無料で学べるYouTubeがおすすめですが、基礎を押さえたらレッスンを受講してみるのもありですね。</div></div>
<p>たとえばこれなんて、24,000円のプランが1,750円で95%オフですよ。。安い。<br />
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<p>こちらは24,000円が2,240円。やってみたい。。<strong><br />
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<p>興味があるものがないか、覗いてみるのもいいと思います。</p>
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<h3>3.勉強会に参加する／人と会う</h3>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1736" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/evangeline-shaw-CiO3eBBxqJA-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="454" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/evangeline-shaw-CiO3eBBxqJA-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/evangeline-shaw-CiO3eBBxqJA-unsplash-300x114.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/evangeline-shaw-CiO3eBBxqJA-unsplash-1024x387.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/evangeline-shaw-CiO3eBBxqJA-unsplash-768x291.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/evangeline-shaw-CiO3eBBxqJA-unsplash-718x272.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>これを強くおすすめします。</p>
<p>同じ志を持って学んだり、チャレンジしたりする人の中にいると、メンタルブロックが外れていくんですよね。</p>
<p>そして、周りがみんなそういう環境だと、自分も自然とそうなります。</p>
<p>逆もそうです。周りが全く学ばず、やる気のない環境にいると、いくら精神力が強くても必ず同化していきます。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment"><span style="color: #ff0000;"><strong>「環境が全て」ということです。</strong></span>だからこそ、学びの場に身を置くことが大切です。</div></div>
<h2>ドリームキラーの存在</h2>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1733" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tech-nick-5YuVGW2deMw-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="650" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tech-nick-5YuVGW2deMw-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tech-nick-5YuVGW2deMw-unsplash-300x163.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tech-nick-5YuVGW2deMw-unsplash-1024x555.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tech-nick-5YuVGW2deMw-unsplash-768x416.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tech-nick-5YuVGW2deMw-unsplash-718x389.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>最近よく聞きますよね。いわゆるドリームキラーとよばれる、夢を潰してくる人、ストップをかけてくる親や友人、家族などとは違って、応援してくれる人が多いと思います。</p>
<p>特に、チャレンジし始めや計画中の時は、こういった環境に身を置くことが大切だと感じます。</p>
<p>チャレンジをストップさせてくる人も、善意なんですよね。いいアドバイスのように見えて、危ないです。</p>
<p>そういう人は殆ど「自分はやったことがない人」ですよ。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">「その人に相談するべきなのか」をよく考えてみてください。</div></div>
<p>自分で会社を起こしたことがない人に、起業の相談をしても、できないですよ。</p>
<p>転職したことがない人に転職の相談をしても、できないですよ。</p>
<p>経験者に聞くのが一番の学びになります。</p>
<h2>「勉強会」は怪しいという日本人の謎のイメージ</h2>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1730" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/natasha-brazil-Oby38es7Y2M-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="652" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/natasha-brazil-Oby38es7Y2M-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/natasha-brazil-Oby38es7Y2M-unsplash-300x163.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/natasha-brazil-Oby38es7Y2M-unsplash-1024x556.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/natasha-brazil-Oby38es7Y2M-unsplash-768x417.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/natasha-brazil-Oby38es7Y2M-unsplash-718x390.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>「勉強会」とか「セミナー」とかって、なんとなく怪しいニュアンスがあるんですよね。</p>
<p>自分もそのイメージ、なんとなくわかります。特に「セミナー」なんて聞くと、スピリチュアルな、宗教チックな雰囲気が漂いますよね。謎です。</p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>でも、学んでいる人は学んでいますよ。「怪しい」と思っている人はそういう世界を知らないだけです。</strong></span></p>
<p>今はコロナで参加しづらいという人もいると思いますが、最近はオンラインで受講できるものも沢山あると思います。</p>
<h2>「オンラインサロン」が盛んになってきた</h2>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1735" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/linkedin-sales-navigator-UK1N66KUkMk-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="635" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/linkedin-sales-navigator-UK1N66KUkMk-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/linkedin-sales-navigator-UK1N66KUkMk-unsplash-300x159.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/linkedin-sales-navigator-UK1N66KUkMk-unsplash-1024x542.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/linkedin-sales-navigator-UK1N66KUkMk-unsplash-768x406.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/linkedin-sales-navigator-UK1N66KUkMk-unsplash-718x380.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>さらに、近年は「オンラインサロン」の活動が盛んになってきましたよね。</p>
<p>西野亮廣さん、中田敦彦さん、ホリエモン、鴨頭嘉人さんなども大規模なサロンを持っていますし、マナブさん、イケハヤさんのものもありますね。</p>
<p>オンラインサロンや学びの場に身を置くことは、選択肢が増えると書きましたが、「家族・会社・友人」の外にあるコミュニティなので、新たな世界に触れられるんですよね。</p>
<p>こういうところに所属することで、自分の世界の狭さを知ると同時に、先程も言った通り選択肢が増えます。</p>
<p>ちなみに「オンラインサロン」というネーミングになった途端、一気に怪しいイメージが払拭されるのは私だけでしょうか（笑）</p>
<h2>時間を確保する必要性</h2>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1709" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/neonbrand-KYxXMTpTzek-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="650" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/neonbrand-KYxXMTpTzek-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/neonbrand-KYxXMTpTzek-unsplash-300x163.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/neonbrand-KYxXMTpTzek-unsplash-1024x555.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/neonbrand-KYxXMTpTzek-unsplash-768x416.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/neonbrand-KYxXMTpTzek-unsplash-718x389.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>「時間がないから勉強できない！」を言い訳にしていませんか？大半の人にとって、それはウソです。</p>
<p>朝通勤前に早起きをする、通勤時間、昼食時間を削る、夜寝る前に勉強する　など。絶対6分以上はありますよね。</p>
<p>30分〜1時間ぐらいならすぐに確保できそうですが、どうでしょうか。</p>
<p>歩いている時も、耳が空いていると思います。YouTubeプレミアムに登録して、バックグラウンド再生しながらぜひ学んでください！</p>
<p>「学び」が必ずあなたの選択肢を増やしてくれるはずです。</p>
<h2>まとめ</h2>
<p>ということで、まとめです。</p>
<div class="c_box blue_box">
<ol>
<li>あなたは学んでますか？6分勉強するだけで働く日本人の平均以上になれます。</li>
<li>学ぶことのメリット
<ol>
<li>成長できる・知識が増える</li>
<li>前向きになれる・テンションが上がる・勢いがつく</li>
<li>選択肢が増える</li>
</ol>
</li>
<li>学ぶ手段
<ol>
<li>本で学ぶ</li>
<li>動画で学ぶ</li>
<li>勉強会に参加する／人と会う</li>
</ol>
</li>
</ol>
</div>
<p>自分は学ぶことで、今の「田舎暮らし×複業」のスタイルにチャレンジすることができました。</p>
<p>引き続き、「人生にチャレンジを！」をテーマに、情報発信をしていきます。</p>
<p>他のプラットフォームでも発信していますので、是非チェックしてください！</p>
<p><strong>【他のメディア】</strong><br />
Twitter：<a class="twitter-follow-button" href="https://twitter.com/Koguchi_GUch?ref_src=twsrc%5Etfw" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-show-screen-name="false" data-show-count="false">Follow @Koguchi_GUch</a><script src="https://platform.twitter.com/widgets.js" async="" charset="utf-8"></script><br />
YouTube：<strong><a href="https://www.youtube.com/channel/UCS-paYSJozzu59R4liBtBrQ" target="_blank" rel="noopener noreferrer">複業で田舎暮らし / こぐちのぐーチャンネル</a></strong><br />
himalaya（音声）：<strong><a href="https://www.himalaya.com/arts-podcasts/2291440" target="_blank" rel="noopener noreferrer">田舎暮らし×複業で生きる ／ こぐちのぐーチャンネル</a></strong></p>The post <a href="https://guchannel.com/importance-of-learning/">あなたは勉強していますか？大人が学ぶ大切さ【人生変わる】</a> first appeared on <a href="https://guchannel.com">GU Channel</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【1日のルーティン】時間の使い方を工夫して習慣化する3つのコツ</title>
		<link>https://guchannel.com/routine-for-habituation/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[GU Channel]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 12 Dec 2020 03:00:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LIFE]]></category>
		<category><![CDATA[ルーティン]]></category>
		<category><![CDATA[生産性]]></category>
		<category><![CDATA[習慣化]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://guchannel.com/?p=1699</guid>

					<description><![CDATA[<p>今日はこんな方に向けて、時間の使い方を工夫して習慣化する3つのコツをお伝えします。 ちなみに過去の自分はこんな感じでした。 今は、うまく習慣化のコツを身につけることで、毎日コツコツ積み上げることができています。 積上げが...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/04/nayamu_boy2.png"><figcaption class="name">悩みがある人</figcaption></figure><div class="voicecomment">なかなかやりたいことを習慣化できなくて悩んでます。どうやったら習慣化できますか？？</div></div>
<p>今日はこんな方に向けて、<strong>時間の使い方を工夫して習慣化する3つのコツ</strong>をお伝えします。</p>
<p>ちなみに過去の自分はこんな感じでした。</p>
<div class="c_box intitle red_box"><div class="box_title"><span>過去の自分</span></div>
<ul>
<li>やるべきことを後回しにする</li>
<li>やろう！と思った習慣が全然長続きしない</li>
<li>コツコツ積み上げられない</li>
</ul>
</div>
<p>今は、うまく習慣化のコツを身につけることで、毎日コツコツ積み上げることができています。</p>
<p>積上げができているのは、習慣化のコツを「1日のルーティン」に組み込んでいるからですね。</p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>試行錯誤しながら自分が身に付けた習慣化のコツを紹介します。</strong></span></p>
<p>では、まず自分の1日の時間の使い方・ルーティンを共有。</p>
<h2>1日の時間の使い方</h2>
<img class="aligncenter wp-image-1711 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/fabrizio-verrecchia-Ai7sV3SSMIQ-unsplash.jpg" alt="1日の時間の使い方" width="1200" height="647" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/fabrizio-verrecchia-Ai7sV3SSMIQ-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/fabrizio-verrecchia-Ai7sV3SSMIQ-unsplash-300x162.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/fabrizio-verrecchia-Ai7sV3SSMIQ-unsplash-1024x552.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/fabrizio-verrecchia-Ai7sV3SSMIQ-unsplash-768x414.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/fabrizio-verrecchia-Ai7sV3SSMIQ-unsplash-718x387.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>1日の時間の使い方を、朝、午前、午後、夜に分けて紹介しますね。</p>
<p>大きく分けると、15:00までがアウトプット、15:00以降がインプットという感じです。</p>
<h3>朝</h3>
<img class="aligncenter wp-image-1712 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/dawid-zawila-G3rw6Y02D0-unsplash.jpg" alt="朝" width="1200" height="350" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/dawid-zawila-G3rw6Y02D0-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/dawid-zawila-G3rw6Y02D0-unsplash-300x88.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/dawid-zawila-G3rw6Y02D0-unsplash-1024x299.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/dawid-zawila-G3rw6Y02D0-unsplash-768x224.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/dawid-zawila-G3rw6Y02D0-unsplash-718x209.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<div class="c_box intitle box"><div class="box_title"><span>朝</span></div>
04:00〜04:30 瞑想<br />
04:30〜05:00 Expressive Writing、ブログ、YouTubeなどのアクセス解析・チェック<br />
05:00〜06:00 YouTube、ラジオの原稿作成<br />
06:00〜06:30 YouTube、ラジオの収録<br />
06:30〜07:00 YouTube、ラジオのアップ。公開設定とTwitterセット<br />
07:00〜08:00 家族の時間。（息子のご飯・着替えなど）<br />
08:00〜08:30 息子を抱っこして散歩<br />
08:45　　　　出発</div>
<h3>午前</h3>
<img class="aligncenter wp-image-1713 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/danielle-macinnes-IuLgi9PWETU-unsplash.jpg" alt="午前" width="1200" height="682" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/danielle-macinnes-IuLgi9PWETU-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/danielle-macinnes-IuLgi9PWETU-unsplash-300x171.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/danielle-macinnes-IuLgi9PWETU-unsplash-1024x582.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/danielle-macinnes-IuLgi9PWETU-unsplash-768x436.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/danielle-macinnes-IuLgi9PWETU-unsplash-718x408.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<div class="c_box intitle box"><div class="box_title"><span>午前</span></div>
09:00〜11:00 ブログ執筆&amp;アップ。Twitterでお知らせ</div>
<p>ここまでで毎日のルーティンは終わりです。</p>
<p><strong>定期的に積み上げようと思っている、YouTube、ラジオ、ブログのアップが午前で完了します。</strong></p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">ブログに関しては、リサーチが必要だったり、普段より作り込む場合もあるため、2日〜3日に1回のアップの場合もあります。</div></div>
<h3>午後</h3>
<img class="aligncenter wp-image-1715 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/andrey-grinkevich-0x6RTts1jRU-unsplash.jpg" alt="午後" width="1200" height="350" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/andrey-grinkevich-0x6RTts1jRU-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/andrey-grinkevich-0x6RTts1jRU-unsplash-300x88.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/andrey-grinkevich-0x6RTts1jRU-unsplash-1024x299.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/andrey-grinkevich-0x6RTts1jRU-unsplash-768x224.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/andrey-grinkevich-0x6RTts1jRU-unsplash-718x209.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<div class="c_box intitle box"><div class="box_title"><span>午後</span></div>
11:00〜15:00 各種仕事。自分の商品づくりのためのリサーチ、制作、執筆、戦略立て Etc&#8230;<br />
15:00〜17:45 勉強タイム。本を読んだり、動画を観ながら学ぶ</div>
<p>これまで流し見だった動画は、着実に生活や人生に使うため、iPadに書きながら勉強し、夜などに読み返すスタイルに変えました。</p>
<h3>夜</h3>
<img class="aligncenter wp-image-1716 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/alan-chen-Ekl9AXrY5-0-unsplash.jpg" alt="夜" width="1200" height="350" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/alan-chen-Ekl9AXrY5-0-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/alan-chen-Ekl9AXrY5-0-unsplash-300x88.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/alan-chen-Ekl9AXrY5-0-unsplash-1024x299.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/alan-chen-Ekl9AXrY5-0-unsplash-768x224.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/alan-chen-Ekl9AXrY5-0-unsplash-718x209.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<div class="c_box intitle box"><div class="box_title"><span>夜</span></div>
18:00〜20:00 家で食事。息子と遊ぶ。息子とお風呂<br />
20:00〜21:00 フリー。少し作業をしたり、Twitterをしたり、話したり。息子を寝かしつけたり。<br />
21:00 就寝</div>
<p>なるべく21:00台に寝られるように努力しています。少し作業を始めちゃうと、すぐに21:00を越えちゃうんですよね。</p>
<p>携帯もMacも、21:00にアプリが使えない設定にしています（ロックを外せば使えますが）。</p>
<p>以上が、最近の1日のルーティンです。<span style="color: #ff0000;"><strong>だいぶサラリーマン時代とは違った時間の使い方になりました。</strong></span></p>
<h2>習慣化のポイントは「時間の使い方を工夫すること」</h2>
<img class="aligncenter wp-image-1707 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/solen-feyissa-N-GpAMItcPc-unsplash.jpg" alt="習慣化のポイントは「時間の使い方を工夫すること」" width="1200" height="650" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/solen-feyissa-N-GpAMItcPc-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/solen-feyissa-N-GpAMItcPc-unsplash-300x163.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/solen-feyissa-N-GpAMItcPc-unsplash-1024x555.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/solen-feyissa-N-GpAMItcPc-unsplash-768x416.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/solen-feyissa-N-GpAMItcPc-unsplash-718x389.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>前置きが長くなりましたが、習慣化するためのポイントは<span style="color: #ff0000;"><strong>「時間の使い方を工夫すること」</strong></span>です。</p>
<p>自分がこれまで実践してきてマッチしたのは、下記の3つの方法です。</p>
<div class="c_box intitle blue_box"><div class="box_title"><span>習慣化のポイント</span></div>
<ol>
<li><strong>時間を最初から確保する</strong></li>
<li><strong>思考停止で毎日続ける（間を入れない）byマナブさん</strong></li>
<li><strong>とにかくハードルを下げる。</strong></li>
</ol>
</div>
<h3>時間を最初から確保する</h3>
<p>とにかく、決まった時間帯に、<span style="color: #ff0000;"><strong>「習慣化のための時間」</strong></span>を確保してください。</p>
<p>自分ならそれが、04:00〜07:00と09:00〜11:00の間です。</p>
<p>会社員時代は朝だけでした。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">言い訳ですが、子どもが生まれてからは夜の時間を使いづらくなったため、朝にシフトさせた感じです。</div></div>
<h3>思考停止で毎日続ける（間を入れない）byマナブさん</h3>
<p>マナブさんがYouTubeや書籍で仰っていることで、自分にはものすごく合った方法でした。</p>
<p>途切れると、その次の日も<strong>「今日もまぁ、いいか」</strong>となってしまうんですよね。</p>
<p>とにかく毎日、または土曜の朝など毎週決まった日時に行うことが大切です。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">そうすると、毎日やらない方が違和感がある状態に変わっていきます。</div></div>
<p>マナブさんのスタイルは<strong>「億を稼ぐ積み上げ力」</strong>に詰まってます。Kindleの方がちょっとオトク。</p>
<div id="rinkerid1722" class="yyi-rinker-contents  yyi-rinker-postid-1722 yyi-rinker-no-item">
	<div class="yyi-rinker-box">
		<div class="yyi-rinker-image"></div>
		<div class="yyi-rinker-info">
			<div class="yyi-rinker-title">
								億を稼ぐ積み上げ力							</div>

			<div class="yyi-rinker-detail">
											</div>
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															</ul>
		</div>
	</div>
</div>
<h3>とにかくハードルを下げる。</h3>
<p>とにかくハードルを下げましょう。極限まで下げます。自分がこれまでやってきた、極限に低いハードル一覧です。</p>
<div class="c_box intitle pink_box"><div class="box_title"><span>極限に低いハードル一覧</span></div>
<ul>
<li><strong>トイレ掃除は1秒でOK</strong></li>
<li><strong>読書は1行でOK</strong></li>
<li><strong>ブログは1つ見出しを書くだけでOK</strong></li>
<li><strong>運動はスクワット1回でOK（しかも歯磨きしながら）</strong></li>
<li><strong>歯間フロスは1ヶ所でOK</strong></li>
</ul>
</div>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">こうすることで、とにかく毎日続ける方が、自分にとってはマッチしたやり方でした。</div></div>
<p><strong>結局ちょっと手をつければ、ある程度進めちゃうんですよね。不思議です。</strong></p>
<p>これなら、フリーランスのように時間が自由に使えなくても、続けられるのではないでしょうか？</p>
<h2>習慣化させて、何がしたいのか？</h2>
<img class="aligncenter wp-image-1708 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/rhys-kentish-TFgLjR9TAEM-unsplash.jpg" alt="習慣化させて、何がしたいのか？" width="1200" height="650" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/rhys-kentish-TFgLjR9TAEM-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/rhys-kentish-TFgLjR9TAEM-unsplash-300x163.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/rhys-kentish-TFgLjR9TAEM-unsplash-1024x555.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/rhys-kentish-TFgLjR9TAEM-unsplash-768x416.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/rhys-kentish-TFgLjR9TAEM-unsplash-718x389.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>習慣化させても、自分の理想とする未来や、なにか結果につながらないと意味がないですよね。</p>
<p>今自分が目指しているのは、<span style="color: #ff0000;"><strong>「とにかく場数・数をこなすこと」</strong></span>です。</p>
<p>「量より質」という考え方もありますが、自分は<span style="color: #ff0000;"><strong>「まずは質より量」</strong></span>だと思っています。</p>
<p>毎日YouTube、ラジオ、ブログの執筆を続けながら練習をして、文章力、トーク力を上げ、効率化し、課題を出していきます。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">その課題を改善しながら質を上げていくことを目指して、毎日の習慣にしました。</div></div>
<h2>ルーティンを作った結果、生産性が上がった</h2>
<img class="aligncenter wp-image-1714 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/austrian-national-library-DZ0LXbrFpQM-unsplash.jpg" alt="ルーティンを作った結果、生産性が上がった" width="1200" height="650" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/austrian-national-library-DZ0LXbrFpQM-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/austrian-national-library-DZ0LXbrFpQM-unsplash-300x163.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/austrian-national-library-DZ0LXbrFpQM-unsplash-1024x555.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/austrian-national-library-DZ0LXbrFpQM-unsplash-768x416.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/austrian-national-library-DZ0LXbrFpQM-unsplash-718x389.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>ちなみに、時間を決め、午前中に毎日の積み上げを行うことで、<span style="color: #ff0000;"><strong>生産性が劇的に上がりました。</strong></span></p>
<p>時間的制約があることでスピード感も上がりましたし、何より「完了させる」癖がついたんですよね。</p>
<p>「もっと直そう」「もう一度見直そう」「ちょっと違うな、修正しよう」がなくなったため、多少質は下がりますが、毎日<strong>「完了」</strong>させることができています。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">その代わり、脳みそフル回転で一気に仕上げているため、15:00ぐらいに脳が疲れてきます。</div></div>
<p>これはサラリーマン時代にはなかった感覚です。</p>
<p>こう書くと、サラリーマン時代に頭を使っていなかったみたいですけど（そうなのかな笑）、「人と話す」「電話が鳴る」「会議」などといった切り替えがないからですね。</p>
<p>意識的に休憩を取る必要は感じています。休憩については下記の記事にしています。</p>
<div class="related_article cf"><a href="https://guchannel.com/pomodoro-technique/" target="_blank" class="cf"><figure class="eyecatch thum"><img width="300" height="200" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/pomodoro-technique-1-300x200.jpg" class="attachment-home-thum size-home-thum wp-post-image" alt="【フリーランス向け】仕事の質と効率を上げるために、休憩を取ろう" /></figure><div class="meta inbox"><p class="ttl">【フリーランス向け】仕事の質と効率を上げるために、休憩を取ろう</p><span class="date">2020年12月8日</span></div></a></div>
<h2>チャレンジを続けていく</h2>
<img class="aligncenter wp-image-1717 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/luke-van-zyl-Dq0N1y0YHC8-unsplash.jpg" alt="チャレンジを続けていく" width="1200" height="800" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/luke-van-zyl-Dq0N1y0YHC8-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/luke-van-zyl-Dq0N1y0YHC8-unsplash-300x200.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/luke-van-zyl-Dq0N1y0YHC8-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/luke-van-zyl-Dq0N1y0YHC8-unsplash-768x512.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/luke-van-zyl-Dq0N1y0YHC8-unsplash-718x479.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>とはいえ、焦りもあります。稼がないといけないですからね。</p>
<p>田舎暮らし×複業で、自分が理想とする生き方を実現するため、試行錯誤してます。</p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>今の積み上げが、必ず自分を成長させると思って、これからもチャレンジを続けていきます。</strong></span></p>
<p>その様子も発信し、これからのチャレンジャーの参考になれば嬉しいです。</p>
<p><strong>TwitterやYouTube、ラジオでも日々発信をしていますので、是非フォローやチャンネル登録よろしくお願いします！</strong></p>
<p><strong>【他のメディア】</strong><br />
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			</item>
		<item>
		<title>AirPods Max発売！音が集中力を50%削る【音楽聴いて作業していませんよね？】</title>
		<link>https://guchannel.com/airpodsmax-release/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[GU Channel]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Dec 2020 03:00:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LIFE]]></category>
		<category><![CDATA[AirPodsMax]]></category>
		<category><![CDATA[集中力]]></category>
		<category><![CDATA[音]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://guchannel.com/?p=1669</guid>

					<description><![CDATA[<p>突然ですが、あなたは「音楽を聴きながら作業」していないですよね？ していたとしたら、この記事を読む価値があります。 Appleがヘッドフォン発売を発表 12/8、Appleがヘッドフォンの発売を発表しましたね！AirPo...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>突然ですが、あなたは<strong><span style="color: #ff0000;">「音楽を聴きながら作業」</span></strong>していないですよね？</p>
<p>していたとしたら、この記事を読む価値があります。</p>
<h2>Appleがヘッドフォン発売を発表</h2>
<div id="attachment_1687" style="width: 1210px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-1687" class="wp-image-1687 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/airpodsmax-release1-e1607651474466.jpg" alt="Appleがヘッドフォン発売を発表" width="1200" height="615" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/airpodsmax-release1-e1607651474466.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/airpodsmax-release1-e1607651474466-300x154.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/airpodsmax-release1-e1607651474466-1024x525.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/airpodsmax-release1-e1607651474466-768x394.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/airpodsmax-release1-e1607651474466-718x368.jpg 718w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/airpodsmax-release1-e1607651474466-720x370.jpg 720w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><p id="caption-attachment-1687" class="wp-caption-text"><a href="https://www.apple.com/jp/airpods-max">Apple公式ホームページより</a></p></div>
<p>12/8、Appleがヘッドフォンの発売を発表しましたね！AirPods Maxです。純粋に、欲しいです！</p>
<p>ガジェット好きの方ならチェック済みかもしれません。下記のような様々な機能があります。</p>
<div class="c_box intitle blue_box"><div class="box_title"><span>AirPods Maxの様々な機能</span></div>
<ul>
<li>ジャイロスコープと加速度センサーで頭の動きを追跡し、音の場を再現</li>
<li>耳から外すと音が止まり、着用すると始まる機能</li>
<li>周囲の音と音楽を一緒に聞くモード</li>
<li>頭の曲線にフィットする作り</li>
<li>Apple Watchのデジタルクラウンのような操作感</li>
<li>5分の充電で1.5時間使用可能</li>
<li>iPhone、iPadなど複数のデバイス間でのシームレスな切り替え</li>
</ul>
</div>
<p>等など。他にも仕組み的なものは沢山あるようなのですが、自分は細かいことはあまりわかりません。。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment"><strong><span style="color: #ff0000;">自分が一番注目しているのは、「ノイズキャンセリング機能」です。</span></strong></div></div>
<p>普段の作業中はノイズキャンセリング機能がついた<strong>AirPods Pro</strong>を無音で使い、周りの音をシャットアウトしています。</p>
<p>でも、そのノイズキャンセリングの性能がアップしているようなんですよね。</p>
<h2>「音楽を聴きながら作業」は間違っている？</h2>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1689" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/bruce-mars-DBGwy7s3QY0-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="800" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/bruce-mars-DBGwy7s3QY0-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/bruce-mars-DBGwy7s3QY0-unsplash-300x200.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/bruce-mars-DBGwy7s3QY0-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/bruce-mars-DBGwy7s3QY0-unsplash-768x512.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/bruce-mars-DBGwy7s3QY0-unsplash-718x479.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>ここで冒頭の話に戻りますが、<strong>音と集中力の関係</strong>について触れたいと思います。</p>
<p>音楽を聴きながら作業をしている人も多いと思うのですが、<span style="color: #ff0000;"><strong>それ、間違っています。</strong></span></p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">自分も必ず音楽を聴きながら作業をしていたので、知った時は衝撃でした。</div></div>
<p>それを証明する実験があるらしいんですよね。</p>
<h2>音と集中力に関するウェールズ大学の実験</h2>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1690" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/william-iven-jrh5lAq-mIs-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="797" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/william-iven-jrh5lAq-mIs-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/william-iven-jrh5lAq-mIs-unsplash-300x200.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/william-iven-jrh5lAq-mIs-unsplash-1024x680.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/william-iven-jrh5lAq-mIs-unsplash-768x510.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/william-iven-jrh5lAq-mIs-unsplash-718x477.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>メンタリストDaiGoさんの動画で紹介されていたのですが、音と集中力の関係について、ウェールズ大学である実験が行われました。</p>
<h3>実験内容</h3>
<p>被験者を下記の3グループに分けて行われた認知テストです。</p>
<div class="c_box intitle box"><div class="box_title"><span>3つのグループ</span></div>
<ol>
<li>好きな音楽を聴きながら認知テストを行ったグループ</li>
<li>嫌いな音楽を聴きながら認知テストを行ったグループ</li>
<li>無音状態で認知テストを行ったグループ</div></li>
</ol>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">普通なら、1の好きな音楽を聴きながら行った人の成績が良さそうですよね。</div></div>
<h3>驚きの実験結果</h3>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1691" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/isaac-smith-AT77Q0Njnt0-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="800" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/isaac-smith-AT77Q0Njnt0-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/isaac-smith-AT77Q0Njnt0-unsplash-300x200.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/isaac-smith-AT77Q0Njnt0-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/isaac-smith-AT77Q0Njnt0-unsplash-768x512.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/isaac-smith-AT77Q0Njnt0-unsplash-718x479.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>しかし実験の結果、<span style="color: #ff0000;"><strong>音楽を聞いたグループは音楽の好みの関わらず、「無音状態」の人より50％もスコアが低かった</strong></span>んです。</p>
<p>作業内容と関係ない音楽を聴くと、情報処理をしている脳の一部分が「音楽」に集中力を使ってしまいます。</p>
<p>すると、記憶したり、新しいものを思いついたり、目の前の作業に集中しようと思ってもなかなか捗らないそうです。このことを<strong>「無関連音効果」</strong>と呼びます。</p>
<p>どうしても音楽が聴きたい！という方は、音楽を効果的に使う方法もあるようです。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">上記の実験結果も含め、DaiGoさんの動画で、更に詳しく解説されているので、是非チェックしてみてください。</div></div>
<p><a href="https://youtu.be/4UuHDxUehws" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong>＞仕事と勉強がはかどる【音楽の聞き方】</strong></a></p>
<h2>筆者が行う全集中の音対策</h2>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1692" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/c-d-x-PDX_a_82obo-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="800" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/c-d-x-PDX_a_82obo-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/c-d-x-PDX_a_82obo-unsplash-300x200.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/c-d-x-PDX_a_82obo-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/c-d-x-PDX_a_82obo-unsplash-768x512.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/c-d-x-PDX_a_82obo-unsplash-718x479.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>だからこそ、今回のAppleのノイズキャンセリングヘッドフォンがものすごく気になっています！</p>
<p>AirPods Maxは、6つの外向きのマイクでノイズを検出するらしんですよね。AirPods Proよりノイズキャンセリング性能が上がっているんです。</p>
<p>とはいえ、まだ手に入れていないので、現状の音対策を紹介します。自分は気になる音があると全然集中できないタイプなんですよね。。</p>
<h3>AirPods Pro</h3>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1231" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/samuelsparkle-12pVf8fbbVA-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="800" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/samuelsparkle-12pVf8fbbVA-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/samuelsparkle-12pVf8fbbVA-unsplash-300x200.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/samuelsparkle-12pVf8fbbVA-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/samuelsparkle-12pVf8fbbVA-unsplash-768x512.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/samuelsparkle-12pVf8fbbVA-unsplash-718x479.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>毎日お世話になってます。今この瞬間もつかっています。</p>
<p>そして、作業中に使う時は音楽を聞くのではなく、<strong>無音で</strong>ノイズキャンセリング機能のために着けています。</p>
<p>もちろんYouTubeなどの音を聞く時もそのまま使っています。</p>
<p>周りの音は多少聞こえますが、無いよりはだいぶ音がカットされて快適です。</p>
<h3>ヘッドフォン</h3>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1232" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/wu-yi-HXNUGY6KnLY-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="800" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/wu-yi-HXNUGY6KnLY-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/wu-yi-HXNUGY6KnLY-unsplash-300x200.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/wu-yi-HXNUGY6KnLY-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/wu-yi-HXNUGY6KnLY-unsplash-768x512.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/wu-yi-HXNUGY6KnLY-unsplash-718x479.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>家の中では、ヘッドフォンを使うことがあります。（上の写真はイメージです）</p>
<p>10年以上前に買ったSONYのヘッドフォンで、ノイズキャンセリング機能がついていないものです。</p>
<p>イヤーカップの部分の性能が良いのか、音のシャットアウト率が高くて今も家でたまに使用しています。</p>
<p>SONYのノイズキャンセリング機能がついたヘッドフォンを購入しようかと思っていた時に、AirPods Maxの発表があったんですよね。</p>
<p>MacやiPhoneなど、使っているガジェットとの相性を考えると、やっぱり選択肢がApple製品になっちゃいますよね。</p>
<h3>耳栓</h3>
<p>耳栓は20年以上使ってますね。最近使っているのは下記の2種類。</p>
<h4>◆ウレタンタイプ「MOLDEX メテオ」</h4>
<p>実はこれ、以前は性能をバカにしてたんですけど、改めて使ってみたら<strong><span style="color: #ff0000;">遮音性能が素晴らしい</span></strong>です。</p>
<p>まとめ買いすると1セット（2つ）あたり30〜40円なので、まぁ許容範囲じゃないでしょうか。</p>
<p>洗うことができないので、自分は2〜3日使ったら新しいものにしています。</p>
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								MOLDEX メテオ							</div>

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															</ul>
		</div>
	</div>
</div>
<h4>◆シリコンタイプ「Quietide」</h4>
<p>こちらはシリコンタイプで、「声は聞きやすく、それ以外は遮音する」という高性能なものです。</p>
<p>繰り返し洗えるのがいいですね。付属の専用ケースに入れて、いつもリュックに付けて持ち歩いています。</p>
<p>ウレタンタイプに比べると、遮音性能が落ちます。</p>
<p>子どもが生まれる前は、夜や仮眠時、寝る時に使用することが多かったです。</p>
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								Quietide							</div>

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															</ul>
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	</div>
</div>
<h4>◆組み合わせ</h4>
<p>そして、自分が最強だと思うのは<span style="color: #ff0000;"><strong>「AirPods Pro+ヘッドフォン」</strong></span>または<span style="color: #ff0000;"><strong>「ウレタンの耳栓+ヘッドフォン」</strong></span>の組み合わせです。</p>
<p>これが遮音性能としては最強です。</p>
<p><strong><span style="color: #ff0000;">「ウレタンの耳栓+ノイズキャンセリングヘッドフォン」</span></strong>の組み合わせを、早くやってみたいんですよね。完全無音の状態で作業がしたい！</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">ということで、AirPods Maxにものすごく期待しているというわけなんです。</div></div>
<p>ちなみに集中力と耳栓については下記の記事でも書いていますのでぜひ読んでみてください。</p>
<div class="related_article cf"><a href="https://guchannel.com/earplug-concentration/" target="_blank" class="cf"><figure class="eyecatch thum"><img width="300" height="200" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/mohamed-m-qTPOYTl93SY-unsplash-300x200.jpg" class="attachment-home-thum size-home-thum wp-post-image" alt="【集中力50%UP】音楽が集中力を落とす！超集中力のための耳栓のすすめ" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/mohamed-m-qTPOYTl93SY-unsplash-300x200.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/mohamed-m-qTPOYTl93SY-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/mohamed-m-qTPOYTl93SY-unsplash-768x512.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/mohamed-m-qTPOYTl93SY-unsplash-718x479.jpg 718w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/mohamed-m-qTPOYTl93SY-unsplash.jpg 1200w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure><div class="meta inbox"><p class="ttl">音楽が集中力を50%も落とす！？耳栓を使った超集中力アップ法【無音の力】</p><span class="date">2020年5月29日</span></div></a></div>
<h2>AirPods Maxの気になる発売日は？</h2>
<p>12月8日から既に予約がはじまっており、12月18日から販売開始です。</p>
<p>色はスペースグレー、シルバー、スカイブルー、グリーン、ピンクの5色で、価格は61,800円だそうです。</p>
<p>とはいえ安くない買い物なので、実際に発売されて、一度装着してみたいなと考えています。</p>
<p>メガネをつけたまま使うと耳の上が痛くなってくることがあるので、そのあたりも気になっています。</p>
<p>それまではAirPods Proを引き続き使っていきます。</p>
<div id="rinkerid1679" class="yyi-rinker-contents  yyi-rinker-postid-1679 yyi-rinker-no-item">
	<div class="yyi-rinker-box">
		<div class="yyi-rinker-image"></div>
		<div class="yyi-rinker-info">
			<div class="yyi-rinker-title">
								Apple AirPods Pro							</div>

			<div class="yyi-rinker-detail">
											</div>
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															</ul>
		</div>
	</div>
</div>
<h2>まとめ</h2>
<p>ということで今日のまとめです。</p>
<ol>
<li>音楽は集中力を50％も落とす。無音で作業しよう！</li>
<li>オススメの耳栓は、ウレタン。過去の記事を是非お読みください！</li>
<li>AirPods Maxの発売日は2020年12月18日。欲しい！</li>
</ol>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">集中力を味方につけて、生産性を高めていきましょう！！</div></div>
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	<div class="yyi-rinker-box">
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		<div class="yyi-rinker-info">
			<div class="yyi-rinker-title">
								Apple AirPods Max							</div>

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															</ul>
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		<item>
		<title>【栃木情報】あしかがフラワーパークが圧巻！【期間限定イルミネーション】</title>
		<link>https://guchannel.com/tochigi-info-ashikagaflowerpark/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[GU Channel]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Dec 2020 03:00:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LIFE]]></category>
		<category><![CDATA[あしかがフラワーパーク]]></category>
		<category><![CDATA[イルミネーション]]></category>
		<category><![CDATA[栃木情報]]></category>
		<category><![CDATA[田舎暮らし]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>この記事では、栃木県足利市にある「あしかがフラワーパーク」の魅力について書きました。 このブログでは、普段「人生にチャレンジを！」をテーマに、「田舎暮らし×副業」の情報をメインで発信しています。 田舎暮らしをしたい人にと...</p>
The post <a href="https://guchannel.com/tochigi-info-ashikagaflowerpark/">【栃木情報】あしかがフラワーパークが圧巻！【期間限定イルミネーション】</a> first appeared on <a href="https://guchannel.com">GU Channel</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>この記事では、栃木県足利市にある「あしかがフラワーパーク」の魅力について書きました。</p>
<p>このブログでは、普段「人生にチャレンジを！」をテーマに、「田舎暮らし×副業」の情報をメインで発信しています。</p>
<p>田舎暮らしをしたい人にとって、移住先がどんな場所かは気になると思いますので、地域の情報も積極的に発信していこうと思います。</p>
<p>「田舎暮らし×副業」をしていくきっかけについては下記の記事に記載しています。</p>
<div class="related_article cf labelnone"><a href="https://guchannel.com/freelance/" target="_blank" class="cf"><figure class="eyecatch thum"><img width="300" height="200" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/freelance2-300x200.jpg" class="attachment-home-thum size-home-thum wp-post-image" alt="田舎暮らし×複業で生きていく【フリーランスになる決断をした3つの理由】" /></figure><div class="meta inbox"><p class="ttl">田舎暮らし×複業で生きていく【フリーランスになる決断をした3つの理由】</p><span class="date">2020年12月3日</span></div></a></div>
<p>今後は、地域密着型の情報や、逆に不便な部分なども発信していく予定です。移住のヒントになれば嬉しく思います。</p>
<p>また、栃木の応援もしたくて情報を書いています。</p>
<p>実は2020年の「都道府県魅力度ランキング」で栃木は47位・・・最下位に輝いたんですよね。信じられない！</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment"><strong>栃木にはいい場所が色々あるので、積極的に発信してきます！</strong></div></div>
<h2>あしかがフラワーパークに行ってきた</h2>
<div id="attachment_1656" style="width: 1210px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-1656" class="wp-image-1656 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark4.jpg" alt="あしかがフラワーパークに行ってきた" width="1200" height="658" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark4.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark4-300x165.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark4-1024x561.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark4-768x421.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark4-718x394.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><p id="caption-attachment-1656" class="wp-caption-text"><a href="http://www.ashikaga.co.jp/index.html">あしかがフラワーパーク 公式ホームページより</a></p></div>
<p>前置きが長くなりました。昨晩、3度目のあしかがフラワーパークに行ってきました。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">あなたは行ったことありますか？まだだとしたら、絶対に行ったほうがいいですよ！</div></div>
<p>なぜなら、「<span style="color: #ff0000;"><strong>ここでしか見られないもの</strong></span>」があるから。</p>
<p>下記で、あしかがフラワーパークの魅力について紹介します。</p>
<h2>あしかがフラワーパークをおすすめする3つの理由</h2>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">自分はもともと花が好きということもありますが、花が特別好きでない人でも楽しめる魅力を、3つご紹介します。</div></div>
<h3>1.ここでしか見られない「藤の花」</h3>
<div id="attachment_1653" style="width: 1210px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-1653" class="wp-image-1653 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/rebecca-matthews-HC-cWUk3ehQ-unsplash.jpg" alt="1.ここでしか見られない「藤の花」" width="1200" height="800" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/rebecca-matthews-HC-cWUk3ehQ-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/rebecca-matthews-HC-cWUk3ehQ-unsplash-300x200.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/rebecca-matthews-HC-cWUk3ehQ-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/rebecca-matthews-HC-cWUk3ehQ-unsplash-768x512.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/rebecca-matthews-HC-cWUk3ehQ-unsplash-718x479.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><p id="caption-attachment-1653" class="wp-caption-text">（あしかがフラワーパークの藤の花ではありません）</p></div>
<p>なんと言っても、あしかがフラワーパークの最大の魅力はこれでしょう。<strong>「藤の花」です。</strong></p>
<p>4月中旬〜5月中旬あたりは、すごくきれいな藤の花が咲きます。これが圧巻です。</p>
<p>この大藤は、開園当初から10倍以上大きくなって、<strong><span style="color: #ff0000;">なんと1株で畳600枚分の広さ！</span></strong></p>
<p>そして、花が咲く房の長さは1.8mにも及ぶそうです。（縦に垂れ下がっているあれです）</p>
<p>4月中旬から 5月中旬の 1ヵ月間は大藤まつりというのを開催しています。1年で最も盛り上がる季節ですね。</p>
<h3>2.世界が認めた「世界の夢の旅行先」</h3>
<img class="aligncenter wp-image-1655 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/christine-roy-ir5MHI6rPg0-unsplash.jpg" alt="2.世界が認めた「世界の夢の旅行先」" width="1200" height="804" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/christine-roy-ir5MHI6rPg0-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/christine-roy-ir5MHI6rPg0-unsplash-300x200.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/christine-roy-ir5MHI6rPg0-unsplash-1024x686.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/christine-roy-ir5MHI6rPg0-unsplash-768x515.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/christine-roy-ir5MHI6rPg0-unsplash-718x481.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>アメリカのニュースチャンネル「CNN」が選ぶ、<strong>「世界の夢の旅行先 9選」</strong>に、<span style="color: #ff0000;"><strong>日本からは唯一</strong></span>「あしかがフラワーパーク」が選ばれました。</p>
<p>9ヶ所の中に日本が選ばれたことも誇らしいですが、その旅行先があしかがフラワーパークなんです。<br />
（なのに栃木が都道府県魅力度ランキング最下位ってどう思いますか！？プロモーションがうまくいっていないとしか思えな・・）</p>
<p>他の場所も気になりますよね？一部紹介します。</p>
<div class="c_box intitle blue_box"><div class="box_title"><span>CNNが選ぶ「世界の夢の旅行先 9選」</span></div>
<ol>
<li><strong>ケニア「ジラフマナー」</strong><br />
ナイロビにある、10室しかないホテルですね。数年前にCMでも流れてました。朝食レストランにキリンが遊びにくるところです。絶滅寸前のロスチャイルドキリンがいます。</li>
<li><strong>フィンランド「オーロラ」</strong><br />
オーロラが見られる場所はたくさんありますが、フィンランドが選ばれていますね。</li>
<li><strong>アラスカ 「レイククラーク」</strong><br />
グリズリーというクマが見られるばしょです。夏になるとサーモンを捕る姿が見られます。</li>
<li><strong>マダガスカル「バオバブの並木道」</strong><br />
「星の王子さま」に出てくるバオバブがあるところです。特に夕方が好きです。</li>
</ol>
</div>
<p>このようなリストの中に、あしかがフラワーパークが選ばれたのはすごいですね！でも、それだけの価値がありますよ。</p>
<h3>3.冬期のイルミネーション</h3>
<img class="aligncenter wp-image-1657 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark5.jpg" alt="3.冬期のイルミネーション" width="1200" height="675" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark5.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark5-300x169.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark5-1024x576.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark5-768x432.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark5-718x404.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">圧巻のイルミネーションでした。</div></div>
<p>さすが、「<a href="http://yakei-cvb.or.jp/news/2472" target="_blank" rel="noopener noreferrer">イルミネーションアワード</a>」で5年連続全国1位を獲得しているだけあります。</p>
<p>今回が8回目らしいのですが、5年連続って、もう殿堂入りしても良いんじゃないですかね。</p>
<p>絶対に見るべきイルミネーションは、「ひかりの藤の花物語」というイルミネーション。紫の藤の花をモチーフにしていますが、イルミネーションだからこそ表現できる美しさです。規模もすごい。</p>
<p>他にも、「光の睡蓮」とか「光のキャッスル」などいくつも見どころがあります。</p>
<img class="aligncenter wp-image-1663 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark7.jpg" alt="ピラミッドイルミネーション" width="1200" height="685" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark7.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark7-300x171.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark7-1024x585.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark7-768x438.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark7-718x410.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">今はクリスマスですが、10月中旬〜11月中旬は「光と花のコラボレーション」、元旦からはまたテーマが変わり、「光と冬咲きボタンの共演」というテーマで開催するようです。3度楽しめますね。</div></div>
<p>ちなみにあしかがフラワーパークが受賞しているのは3部門あるうちの「イルミネーション部門」です。</p>
<p>「総合エンタテインメント部門」の1位は「ハウステンボス「光の王国」／長崎県佐世保市」。</p>
<p>「プロフェッショナルパフォーマンス部門」の1位は「伊豆ぐらんぱる公園 グランイルミ／静岡県伊東市」です。</p>
<h2>コロナでも楽しめるイルミネーションの魅力</h2>
<img class="aligncenter wp-image-1654 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark3.jpeg" alt="コロナでも楽しめるイルミネーションの魅力" width="1200" height="900" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark3.jpeg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark3-300x225.jpeg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark3-1024x768.jpeg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark3-768x576.jpeg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark3-718x539.jpeg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>今年はコロナの影響で、観光地や各施設で楽しむ機会というのが減ってしまいましたよね。</p>
<p>イルミネーションの良いところは、屋外で行われていることが多いので、屋内に比べると三密を避けられるってことですね。</p>
<p>寒いですけど、汗だくで見るイルミネーションより、なんとなく寒い中で見るイルミネーションのほうが、クリスマス感があって良い感じですよね。</p>
<h2>1年を通して楽しめる魅力</h2>
<img class="aligncenter wp-image-1658 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark6.jpg" alt="1年を通して楽しめる魅力" width="1200" height="714" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark6.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark6-300x179.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark6-1024x609.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark6-768x457.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/tochigi-info-ashikagaflowerpark6-718x427.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>あしかがフラワーパークはその名の通り、花がメインです。</p>
<p>ゴールデンウィーク前後の藤の花が最も有名ですが、他の季節では早春のボタンや5月中旬ぐらいからはバラやシャクナゲ、6月から11月ぐらいは睡蓮がきれいです。</p>
<p>花が少ない冬はイルミネーションが楽しめるので、<strong>1年中楽しめる場所というのが魅力ですね。</strong></p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">こんな魅力的な施設が、なんとうちから車で15分のところにあるのは、本当に嬉しいです。</div></div>
<h2>アクセス</h2>
<p>正直に言うと、バスや電車だとちょっと不便なんですよね。東京エリアからなら車が一番便利だと思います。</p>
<p>東京エリアから高速をつかって2時間ぐらいです。</p>
<p>電車だと、「JR両毛線　足利フラワーパーク駅」があります。高崎とか館林とか経由することになります。</p>
<p>＞<a href="http://www.ashikaga.co.jp/access.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong>アクセス情報</strong></a></p>
<h2>その他の情報</h2>
<p>入園料は、開花状況により変わり、オープン時間も時期によって変わりますので、ホームページで最新情報を参照するのが一番です。</p>
<p>ちなみにイルミネーションの時期、15:30〜20:30の入園料は大人1,000円、子ども500円です（2020年12月現在）。</p>
<p>昼間の入園料は大人で300円〜1900円の間で、子どもは半額ぐらいです。</p>
<p>＞<a href="http://www.ashikaga.co.jp/fee.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong>入園料・開演時間などの情報</strong></a></p>
<h2>鬼滅の刃に登場！？</h2>
<p>ちょっと盛りました。今栃木県が、<strong>「栃木の魅力度向上」</strong>のために30秒のCMを作り、鬼滅の刃の上映前CMとして流しています。</p>
<p>その中で、メインで登場するのがあしかがフラワーパークのようなので、要チェックです！</p>
<p>2020年12月4日〜12月17日、12月25日〜2021年1月7日の期間で、首都圏37館と関西圏6館の計43館で上映されているそうです。</p>
<p>自分は見られないので、YouTubeで見ました。<br />
＞<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Q26pQQU-sSk&amp;feature=emb_logo" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong>栃木県「冬とち」</strong></a></p>
<h2>まとめ</h2>
<p>今回は栃木県足利市の「あしかがフラワーパーク」の紹介をしました。また季節を変えて、訪れたいと思っています。</p>
<p>本来なら私が住んでいる佐野に立ち寄って、佐野ラーメンでも食べて帰ってほしいですが、あしかがフラワーパーク内で佐野ラーメン食べられます。温まって帰ってください！</p>
<p>＞<a href="https://www.ashikaga.co.jp/flowerfantasy_special2020/jp/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong>あしかがフラワーパーク公式ホームページ</strong></a></p>
<p>今後も、栃木県に移住したい人のために情報発信をしていきます。</p>
<p>Twitter、YouTube、himalaya（ラジオ）などでも情報発信していますので、是非チェックしてください。</p>
<p>【他のメディア】<br />
Twitter：<a class="twitter-follow-button" href="https://twitter.com/Koguchi_GUch?ref_src=twsrc%5Etfw" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-show-screen-name="false" data-show-count="false">Follow @Koguchi_GUch</a><script src="https://platform.twitter.com/widgets.js" async="" charset="utf-8"></script><br />
YouTube：<strong><a href="https://www.youtube.com/channel/UCS-paYSJozzu59R4liBtBrQ" target="_blank" rel="noopener noreferrer">複業で田舎暮らし / こぐちのぐーチャンネル</a></strong><br />
himalaya（音声）：<strong><a href="https://www.himalaya.com/arts-podcasts/2291440" target="_blank" rel="noopener noreferrer">田舎暮らし×複業で生きる ／ こぐちのぐーチャンネル</a></strong></p>The post <a href="https://guchannel.com/tochigi-info-ashikagaflowerpark/">【栃木情報】あしかがフラワーパークが圧巻！【期間限定イルミネーション】</a> first appeared on <a href="https://guchannel.com">GU Channel</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【フリーランス向け】仕事の質と効率を上げるために、休憩を取ろう</title>
		<link>https://guchannel.com/pomodoro-technique/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[GU Channel]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Dec 2020 03:00:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LIFE]]></category>
		<category><![CDATA[アフィリエイト]]></category>
		<category><![CDATA[ポモドーロ・テクニック]]></category>
		<category><![CDATA[休憩]]></category>
		<category><![CDATA[効率化]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://guchannel.com/?p=1630</guid>

					<description><![CDATA[<p>これで終わってもいいぐらい、これだけ言いたいのですが、うまく休憩を取るコツなども紹介します。 そう言う自分は、あまり休憩を取らないタイプです。 でも、昨日の午後はあまり仕事が捗らなかったんですよね。 原因について考えてみ...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment"><strong><span style="color: #ff0000;">今日の結論は、「休憩しましょう」ということです。</span></strong></div></div>
<p>これで終わってもいいぐらい、これだけ言いたいのですが、うまく休憩を取るコツなども紹介します。</p>
<p>そう言う自分は、あまり休憩を取らないタイプです。</p>
<p>でも、昨日の午後はあまり仕事が捗らなかったんですよね。</p>
<h2>原因について考えてみた</h2>
<img class="aligncenter wp-image-1636 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/jason-strull-KQ0C6WtEGlo-unsplash.jpg" alt="原因について考えてみた" width="1200" height="650" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/jason-strull-KQ0C6WtEGlo-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/jason-strull-KQ0C6WtEGlo-unsplash-300x163.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/jason-strull-KQ0C6WtEGlo-unsplash-1024x555.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/jason-strull-KQ0C6WtEGlo-unsplash-768x416.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/jason-strull-KQ0C6WtEGlo-unsplash-718x389.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>原因を色々考えてみました。</p>
<ul>
<li>一昨日の夜食べ過ぎた影響</li>
<li>朝食と昼食を食べていないから、力が出ない</li>
<li>運動が足りない</li>
</ul>
<p>このあたりかなと思っていたんですが、こういうのは今までもあったことです。</p>
<p>朝食と昼食抜きは、ここ3週間ぐらい続けていて、むしろ仕事は捗るんですよね。</p>
<p>そこで思ったのは、<strong>「休憩していない」</strong>ですね。09:00〜18:00まで、昼食時間も無しに仕事をしていました。</p>
<p>これは、昨日の記事の「<strong><a href="https://guchannel.com/freelance-time-schedule/">フリーランスの時間の使い方</a></strong>」の記事にもつながりますが、フリーランスの注意するべきポイントの1つですね。</p>
<div class="related_article cf"><a href="https://guchannel.com/freelance-time-schedule/" target="_blank" class="cf"><figure class="eyecatch thum"><img width="300" height="200" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/freelance-time-schedule-300x200.jpg" class="attachment-home-thum size-home-thum wp-post-image" alt="" /></figure><div class="meta inbox"><p class="ttl">【真っ先に悩んだ】フリーランスの時間の使い方【意志力に頼るな】</p><span class="date">2020年12月7日</span></div></a></div>
<h2>サラリーマン時代は、「強制的な休憩・切り替え」があった</h2>
<p>昼休みや同僚との話、電話が鳴るなどの強制的な気分の切り替えがないので、フリーランスはずっとやり続けちゃうんですよね。</p>
<p>私は昔から、何かにハマると食事も忘れて朝から夜中まで同じ作業をしてしまうことがあったので、今その状態です。</p>
<p><strong><span style="color: #ff0000;">でもこれを毎日続けていたら、続かないなと思ったんですよね。</span></strong></p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">ということで長くなりましたが、適宜休憩を入れよう！という結論に至ったわけです。</div></div>
<h2>フリーランスが休憩をうまく取る方法「ポモドーロ・テクニック」</h2>
<img class="aligncenter wp-image-1637 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/andrea-riezzo-sSWGRQe76DY-unsplash.jpg" alt="フリーランスが休憩をうまく取る方法「ポモドーロ・テクニック」" width="1200" height="675" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/andrea-riezzo-sSWGRQe76DY-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/andrea-riezzo-sSWGRQe76DY-unsplash-300x169.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/andrea-riezzo-sSWGRQe76DY-unsplash-1024x576.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/andrea-riezzo-sSWGRQe76DY-unsplash-768x432.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/andrea-riezzo-sSWGRQe76DY-unsplash-718x404.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>よくビジネス書などでは、「15分+5分のセット」「40分一気に進める」「タスクごとに切り替える」など、いろいろな方法が紹介されていますよね。</p>
<p><span style="color: #ff0000;">結局、<strong>「合う・合わない」</strong>の問題だとは思います。</span></p>
<p>いろいろな方法を試して、自分に一番合っていると思ったのが「25分+5分休憩」を1セットにした<span style="color: #ff0000;"><strong>「ポモドーロ・テクニック」</strong></span>です。<br />
（ポモドーロはイタリア語でトマトのこと。提唱したイタリアの人が使っていたのが、トマトの形のキッチンタイマーだったそうです）</p>
<div class="c_box intitle blue_box"><div class="box_title"><span>ポモドーロ・テクニックの流れ</span></div>
<ol>
<li><strong>25分 集中して仕事</strong></li>
<li><strong>5分 休憩</strong></li>
<li><strong>1〜2の30分セットを4回行う</strong></li>
<li><strong>20〜30分の長めの休憩（昼食等）を取る</strong></li>
<li><strong>1〜4の繰り返し</strong></li>
</ol>
</div>
<h2>ポモドーロ・テクニックのためのツール</h2>
<p>では、自分がポモドーロ・テクニックを実践するために使用してきたツールを紹介します。</p>
<p>ちなみに、今3番目のツールを使いながらこの記事を書いています。</p>
<h3>◆Be Focused</h3>
<img class="aligncenter wp-image-1639 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/pomodoro-technique1.jpg" alt="Be Focused" width="1200" height="901" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/pomodoro-technique1.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/pomodoro-technique1-300x225.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/pomodoro-technique1-1024x769.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/pomodoro-technique1-768x577.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/pomodoro-technique1-718x539.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<h4>特徴</h4>
<p>iPhoneとMac向けの両方にアプリがあり、インストールして使います。</p>
<p>25分+5分のタイマーが連続して作動してくれる優れもの。タイマーをスタートさせると25分タイマーがスタートし、アラームが鳴ります。</p>
<p>次にスタートさせると5分が作動し、5分でアラームが鳴ります。そしてまたスタートを押すと25分がスタート〜という繰り返しです。</p>
<p>このアプリの良いところは、時間の設定も自由に変えられ、しかもタスクごとに自分のアレンジができるところです（これは有料版ですね）。</p>
<p>例えば、ブログは25分+5分セット、動画作成は60分+10分セットでやりたいとか、そういう感じです。</p>
<p>更に、無料のアカウントを作ることで、タスクをスマホと連動させることもでき、便利です。</p>
<p>iPhoneなら、一番左の画面の「ガジェット」のエリアに追加でき、すぐにスタートできるので更に便利。</p>
<p>イヤホンしている時にアラームが鳴ると、びっくりすることがあって、なんとなく使わなくなりましたね。。でも便利です。</p>
<div class="c_box intitle green_box"><div class="box_title"><span>App Storeでチェック</span></div>
<a href="https://apps.apple.com/jp/app/be-focused-pro-focus-timer/id961632517?mt=12" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong>Be Focused</strong></a></p>
</div>
<h3>◆キューブタイマー</h3>
<div id="attachment_1638" style="width: 1210px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-1638" class="wp-image-1638 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/pomodoro-technique2.jpg" alt="キューブタイマー" width="1200" height="522" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/pomodoro-technique2.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/pomodoro-technique2-300x131.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/pomodoro-technique2-1024x445.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/pomodoro-technique2-768x334.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/pomodoro-technique2-718x312.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><p id="caption-attachment-1638" class="wp-caption-text"><a href="https://amzn.to/3qBW0XZ" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="broken_link">Amazonより</a></p></div>
<p>これは道具です。<span style="color: #ff0000;"><strong>メンタリストDaiGoさんが動画で紹介していました。</strong></span></p>
<p>一目瞭然ですが、サイコロの側面に数字があり、数字の面を上にして置くと、タイマーが作動します。</p>
<p>自分が持っているのは、「10分・20分・30分・60分」のキューブですが、「1分・3分・5分・10分」もあるみたいですね。</p>
<p><strong>ポモドーロ・テクニックの25分がないのが少し残念。</strong></p>
<p>外で使えないので家での作業時に、30分のタイマーをたまに使っています。</p>
<p>ちなみに料理などの家事にも便利です。</p>
<p>Amazonでは、990円ですね。2つの時間違いのセットで1,690円みたいです。</p>
<p>いろいろなメーカーが出していますが、自分が買ったものを載せておきます。</p>
<div class="c_box intitle green_box"><div class="box_title"><span>Amazonでチェック</span></div>
<strong><a href="https://amzn.to/3qBW0XZ" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="broken_link">キューブタイマー</a></strong></p>
</div>
<h3>◆Timer Tab</h3>
<img class="aligncenter wp-image-1640 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/pomodoro-technique3.jpg" alt="Timer Tab" width="1200" height="885" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/pomodoro-technique3.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/pomodoro-technique3-300x221.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/pomodoro-technique3-1024x755.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/pomodoro-technique3-768x566.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/pomodoro-technique3-718x530.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>今使っているのはこれです。</p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>SafariやChromeなどのブラウザの「タブ」をタイマーにしてくれる優れものです。</strong></span></p>
<p>下記の3つの機能があります。</p>
<ol>
<li><strong>タイマー（「25分」と入れてスタート）</strong></li>
<li><strong>アラーム（「15:00」など時間を入れてスタート</strong></li>
<li><strong>ストップウォッチ（クリックすればスタート）</strong></li>
</ol>
<p>時間がくると、アラーム音と、タブのファビコン（サイトのロゴなどの部分）が赤く点滅して教えてくれます。</p>
<p>自分は基本的にはタイマーとアラームのみ使ってますね。</p>
<p>左側に表示されている広告は、課金すると消せるみたいですが、スタート時しかページを表示しないので<span style="color: #ff0000;"><strong>無料で全く問題ない</strong></span>です。</p>
<div class="c_box intitle green_box"><div class="box_title"><span>Tab-Timerにアクセス</span></div>
<p><a href="https://www.timer-tab.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong>Timer-Tab</strong></a></p>
</div>
<p>サラリーマン時代はこれらをうまく使いながら仕事をしていたのですが、フリーランスになってから、使っていませんでした。</p>
<p>今日からはこのツールを使って、適宜休憩を入れながらリフレッシュして仕事を進めていこうと思います。</p>
<h2>まとめ</h2>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>結論、「休憩を取ろう」です。</strong></span></p>
<p>脳の仕組みや集中力について全く知識がなかった昔は、「ずっと続ければ成果が出る」と思っていて、自分は疲れないと思っていました。</p>
<p>でも休憩って大事ですね。気分はノリノリでも、適切に休憩を入れるのが大事だと思います。</p>
<p>みなさん一緒に生産性が高い仕事をしていきましょう！</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">Twitter、YouTube、ラジオでも情報発信をしていますので、是非チェックしてみてください！</div></div>
<p>【他のメディア】<br />
Twitter：<a class="twitter-follow-button" href="https://twitter.com/Koguchi_GUch?ref_src=twsrc%5Etfw" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-show-screen-name="false" data-show-count="false">Follow @Koguchi_GUch</a><script src="https://platform.twitter.com/widgets.js" async="" charset="utf-8"></script><br />
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			</item>
		<item>
		<title>【真っ先に悩んだ】フリーランスの時間の使い方【意志力に頼るな】</title>
		<link>https://guchannel.com/freelance-time-schedule/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[GU Channel]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Dec 2020 03:00:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LIFE]]></category>
		<category><![CDATA[タイムスケジュール]]></category>
		<category><![CDATA[フリーランス]]></category>
		<category><![CDATA[時間管理]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://guchannel.com/?p=1607</guid>

					<description><![CDATA[<p>今回はこんな疑問に答えます。 フリーランスになったら、時間の使い方迷いますね。 自分がまっさきに悩んだのも時間の使い方でした。 「時間管理」という面では、サラリーマン時代の方が圧倒的に簡単でした。 「09:00に行って、...</p>
The post <a href="https://guchannel.com/freelance-time-schedule/">【真っ先に悩んだ】フリーランスの時間の使い方【意志力に頼るな】</a> first appeared on <a href="https://guchannel.com">GU Channel</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/04/nayamu_boy2.png"><figcaption class="name">悩みがある人</figcaption></figure><div class="voicecomment">フリーランスの人って、どんな時間の使い方をしているんだろう？</div></div>
<p>今回はこんな疑問に答えます。</p>
<p>フリーランスになったら、時間の使い方迷いますね。</p>
<p>自分がまっさきに悩んだのも時間の使い方でした。</p>
<p><strong>「時間管理」という面では、サラリーマン時代の方が圧倒的に簡単でした。</strong></p>
<p>「09:00に行って、会社の仕事をして、20:00に帰る」という枠組みがありますからね。<br />
（もちろんその中でどういった仕事をするか考えるという点では同じですよ！）</p>
<p>しかし、どんな時間の使い方をしていても基本的に何も言われないフリーランス。</p>
<p>どのように時間を使うといいのか、考えてみました。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">フリーランスの人や、これからフリーランスを目指す人の参考になれば嬉しいです。</div></div>

<h2>自分の時間の使い方</h2>
<img class="aligncenter wp-image-1387 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/08/ocean-ng-L0xOtAnv94Y-unsplash.jpg" alt="自分の時間の使い方" width="1200" height="800" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/08/ocean-ng-L0xOtAnv94Y-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/08/ocean-ng-L0xOtAnv94Y-unsplash-300x200.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/08/ocean-ng-L0xOtAnv94Y-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/08/ocean-ng-L0xOtAnv94Y-unsplash-768x512.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/08/ocean-ng-L0xOtAnv94Y-unsplash-718x479.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>下記が、現状の自分の時間の使い方です。これでしばらく続けてみて様子を見てみようと思っています。</p>
<h3>1週間の流れ</h3>
<div class="c_box intitle blue_box"><div class="box_title"><span>1週間の流れ</span></div>
平日：09:00〜18:00 仕事<br />
水曜：終日フリー<br />
土日：09:00〜13:00 仕事<br />
毎日：04:00〜07:00 仕事</div>
<p>フリーランスになってから「わざわざ街が混む土日に休む必要なくない？」と思いました。</p>
<p>ということで、水曜日をフリーの日に選んでみました。</p>
<p>育休中の妻が仕事に復帰したり、自分自身がお客様とのやり取りが始まったらまた状況は変わると思っています。</p>
<h3>1日の流れ</h3>
<div class="c_box intitle blue_box"><div class="box_title"><span>1日の流れ</span></div>
04:00〜05:00 瞑想などルーティン<br />
05:00〜06:00 原稿作成<br />
06:00〜06:30 YouTube、ラジオ撮影<br />
06:30〜07:00 動画データのアップ、ラジオの公開など<br />
07:00〜08:30 家族との時間（子どもの食事や着替え、自分の準備など）<br />
09:00〜12:00 ブログ執筆、YouTube調整・アップなど<br />
12:00〜18:00 新しいこと、勉強、読書</div>
<p>朝の時間を早くしている分夜の作業が減っているため、作業時間自体はサラリーマン時代とあまり変わりません。でも効率は断然上がっていますね。</p>
<p>そのため、作業量自体は圧倒的に増えています。アウトプット系を朝に持ってきているのもポイントです。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">午前=必ずすること、午後=新しいこと　というイメージです。</div></div>
<h2>タイムスケジュールを作る上で大切なこと</h2>
<img class="aligncenter wp-image-1620 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/dylan-ferreira-TT5HB9mF07U-unsplash.jpg" alt="タイムスケジュールを作る上で大切なこと" width="1200" height="675" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/dylan-ferreira-TT5HB9mF07U-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/dylan-ferreira-TT5HB9mF07U-unsplash-300x169.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/dylan-ferreira-TT5HB9mF07U-unsplash-1024x576.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/dylan-ferreira-TT5HB9mF07U-unsplash-768x432.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/dylan-ferreira-TT5HB9mF07U-unsplash-718x404.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>タイムスケジュールを作る上で、自分が大事だと思うポイントを2つ挙げました。</p>
<h3>1.ルーティンを作る</h3>
<p>働き方によると思いますが、自分のように発信活動をしていきつつ、複業で様々な仕事を行っていく場合、「コツコツ積み上げ」と「作業時間を確保する」ことが大事だと思っています。</p>
<p>そのため、しっかりルーティンを作り、「毎日必ず終わらせること（発信関係）」を確実に終わらせて行くことが必要です。</p>
<p>コツコツ積み上げていくことがもともと苦手なタイプでもあるので。。</p>
<p>そのため、午前中を「必ず終わらせること」に充てています。</p>
<h3>2.優先度を決める</h3>
<p>優先度をきっちり決めていくことも大切だと思っています。</p>
<p>スティーブン・コヴィー博士の「7つの習慣」でも言われていますよね。仕事は下記の4つに分けられるというあれです。</p>
<div class="c_box intitle red_box"><div class="box_title"><span>4つのタスク</span></div>
<ol>
<li>緊急で重要なこと</li>
<li>緊急ではないが重要なこと</li>
<li>緊急だが重要ではないこと</li>
<li>緊急でもなく重要でもないこと</li>
</ol>
</div>
<p>目の前に現れる、「1.緊急で重要なこと」や「3.緊急だが重要ではないこと」に追われて、時間が過ぎてしまう状況が多いんですよね。</p>
<p>自分もサラリーマン時代はそうでした。</p>
<p>それを「2.緊急ではないが重要なこと」を確実に終わらせていける状況にしていくことが大切です。</p>
<p>今の自分に置き換えると、ブログ、YouTube、ラジオなどがそれに当たると判断しています。</p>
<p>発信活動は資産になりますし、ライティング技術や話し方、構成などの訓練にもなります。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">あなたにとっての「緊急ではないが重要なこと」はなんですか？？</div></div>
<h2>自分の意志力に頼るのはやめる</h2>
<img class="aligncenter wp-image-1621 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/timothy-eberly-8CWYGes0yXU-unsplash.jpg" alt="自分の意志力に頼るのはやめる" width="1200" height="800" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/timothy-eberly-8CWYGes0yXU-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/timothy-eberly-8CWYGes0yXU-unsplash-300x200.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/timothy-eberly-8CWYGes0yXU-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/timothy-eberly-8CWYGes0yXU-unsplash-768x512.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/timothy-eberly-8CWYGes0yXU-unsplash-718x479.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>自分は、自分の意志力を信じることを100%止めました。</p>
<p>「よし！今日はこれを進めよう！」とか、「これを意識しよう！」とか決めて、進められる自信が全くありません（笑）</p>
<p>そのために自分が実践している仕事の進め方は次の通りです。</p>
<ol>
<li>仕事は家ではなく、外でする（カフェなど）</li>
<li>仕事中は他のものを全て目につかないところに置く</li>
<li>仕事を進められる仕組みを作る</li>
</ol>
<p>自分の特性を観察していると、人がいたり、音がしたり、SNSがさわれたり、テレビがあると確実に誘惑に負けます。</p>
<p>誘惑される選択肢がない状態にすることで、作業が捗るという感じです。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">あなたは誘惑に負けないタイプですか？？それならすごく羨ましいです。</div></div>
<h2>人にはいろいろなタイプがいる。色々やってみよう</h2>
<img class="aligncenter wp-image-1623 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/parej-richard-F20_xtNvis4-unsplash.jpg" alt="人にはいろいろなタイプがいる。色々やってみよう" width="1200" height="716" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/parej-richard-F20_xtNvis4-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/parej-richard-F20_xtNvis4-unsplash-300x179.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/parej-richard-F20_xtNvis4-unsplash-1024x611.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/parej-richard-F20_xtNvis4-unsplash-768x458.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/parej-richard-F20_xtNvis4-unsplash-718x428.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>「結局それか！」という声が聞こえそうですが、現実は「<span style="color: #ff0000;"><strong>人によって違う</strong></span>」だと思います。</p>
<p>実際、私の妻はおそらく「意志力でできる」人だと思います。</p>
<p>また、遺伝子的に「夜型」の人も日本人には10%ぐらい存在するそうなので、「朝方がいい！」という情報を鵜呑みにして苦しんでいる人もいると思います。</p>
<p>色々やってみて、試行錯誤しながら「自分に合った方法」を模索していくのがいいんじゃないかと思っています。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">自分も、時間の使い方については色々試行錯誤しながら最適化していこうと思っています。</div></div>
<p>ちなみに、日々の仕事の習慣化について勉強した際、この本が一番自分にフィットしました。<br />
<span style="color: #ff0000;">ちなみに今（2020年12月現在）、<strong><a style="color: #ff0000;" href="https://www.amazon.co.jp/b/ref=adbl_JP_as_0068?ie=UTF8&amp;node=5816607051&amp;tag=guchannel-22" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Audible</a></strong>では無料みたいですね！</span></p>
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	<div class="yyi-rinker-box">
		<div class="yyi-rinker-image"></div>
		<div class="yyi-rinker-info">
			<div class="yyi-rinker-title">
								ぼくたちは習慣で、できている。							</div>

			<div class="yyi-rinker-detail">
											</div>
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															</ul>
		</div>
	</div>
</div>
<h2>まとめ</h2>
<ol>
<li>自分の意志力に頼らない</li>
<li>自分に合った方法を試行錯誤して試す</li>
<li>自分のタイムスケジュールを確立して生産的に働こう！</li>
</ol>
<p>みなさんはどういうスタイルが合いそうですか？</p>
<p>是非Twitterなどでご意見いただければ嬉しいです。</p>
<p>Twitter、YouTube、ラジオでも情報発信をしていますので、是非チェックしてみてください！</p>
<p>【他のメディア】<br />
Twitter：<a class="twitter-follow-button" href="https://twitter.com/Koguchi_GUch?ref_src=twsrc%5Etfw" data-show-screen-name="false" data-show-count="false">Follow @Koguchi_GUch</a><script src="https://platform.twitter.com/widgets.js" async="" charset="utf-8"></script><br />
YouTube：<strong><a href="https://www.youtube.com/channel/UCS-paYSJozzu59R4liBtBrQ">複業で田舎暮らし / こぐちのぐーチャンネル</a></strong><br />
himalaya（音声）：<strong><a href="https://www.himalaya.com/arts-podcasts/2291440">田舎暮らし×複業で生きる ／ こぐちのぐーチャンネル</a></strong></p>The post <a href="https://guchannel.com/freelance-time-schedule/">【真っ先に悩んだ】フリーランスの時間の使い方【意志力に頼るな】</a> first appeared on <a href="https://guchannel.com">GU Channel</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【田舎暮らし5ヶ月目】今感じる田舎暮らしのメリット・デメリット【実際どうなの？】</title>
		<link>https://guchannel.com/country-life-advantage-and-disadvantage/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[GU Channel]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Dec 2020 03:45:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LIFE]]></category>
		<category><![CDATA[デメリット]]></category>
		<category><![CDATA[メリット]]></category>
		<category><![CDATA[田舎暮らし]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://guchannel.com/?p=1587</guid>

					<description><![CDATA[<p>2020年7月に田舎暮らしを開始して、5ヶ月が経ちました。 田舎暮らしをする前は、「不便になるんだろうなぁ」と思っていましたが、全くそんなことないです。 今思う、「田舎暮らしのメリット・デメリット」を共有したいと思います...</p>
The post <a href="https://guchannel.com/country-life-advantage-and-disadvantage/">【田舎暮らし5ヶ月目】今感じる田舎暮らしのメリット・デメリット【実際どうなの？】</a> first appeared on <a href="https://guchannel.com">GU Channel</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>2020年7月に田舎暮らしを開始して、5ヶ月が経ちました。</p>
<p>田舎暮らしをする前は、「不便になるんだろうなぁ」と思っていましたが、全くそんなことないです。</p>
<p>今思う、「田舎暮らしのメリット・デメリット」を共有したいと思います。</p>
<p>これから田舎暮らしをしてみたい人の参考になれば嬉しいです。</p>
<h2>田舎暮らしを始めた理由</h2>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1596" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/benjamin-davies-JrZ1yE1PjQ0-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="650" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/benjamin-davies-JrZ1yE1PjQ0-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/benjamin-davies-JrZ1yE1PjQ0-unsplash-300x163.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/benjamin-davies-JrZ1yE1PjQ0-unsplash-1024x555.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/benjamin-davies-JrZ1yE1PjQ0-unsplash-768x416.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/benjamin-davies-JrZ1yE1PjQ0-unsplash-718x389.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>田舎暮らしをはじめた理由は3つあります。</p>
<ul>
<li><strong>自然が好き</strong></li>
<li><strong>東京以外で子育てをしたかった</strong></li>
<li><strong>田舎暮らし自体に憧れていた</strong></li>
</ul>
<h3>自然が好き</h3>
<p>子供の頃から自然が好きでした。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">田舎といえば、真っ先に思いつくのが「自然」じゃないですか？</div></div>
<h3>子育てを東京以外でしたかった</h3>
<p>きっかけとしてはこれも大きいですね。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">2020年2月に子どもが生まれたので、東京以外で子育てをしたいと思うようになりました。</div></div>
<h3>田舎暮らし自体に憧れていた</h3>
<p>なんとなくですけど、漠然と憧れがあったんですよね。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">なんとなくゆったりできそうというか。自分に合っている気がしていました。</div></div>
<h2>「田舎暮らし」を語る前に前提を共有</h2>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1218" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/kate-macate-xmddEHyCisc-unsplash-2.jpg" alt="" width="1200" height="740" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/kate-macate-xmddEHyCisc-unsplash-2.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/kate-macate-xmddEHyCisc-unsplash-2-300x185.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/kate-macate-xmddEHyCisc-unsplash-2-1024x631.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/kate-macate-xmddEHyCisc-unsplash-2-768x474.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/kate-macate-xmddEHyCisc-unsplash-2-718x443.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>「田舎」の捉え方は人それぞれだと思うので、とりあえず前提を整えておきます。</strong></span></p>
<p>自分が住んでいるのは、栃木県佐野市で、人口11万8千人弱の<strong>「中都市」</strong>です。</p>
<p>ですので、それなりに都市化していて、エリアによっては山間部・農村もあるという感じ。</p>
<p>その中でも、都市部と山間部の間の静かな住宅地エリアに住んでいます。</p>
<p>田舎暮らしとはいえ、今の所山奥に住むというつもりはありません。</p>
<p>前提を整えたところで、本題いきます。メリットについて。</p>
<h2>田舎暮らしのメリット</h2>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1599" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/chaitanya-tvs-1Kqc8ymfMKY-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="650" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/chaitanya-tvs-1Kqc8ymfMKY-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/chaitanya-tvs-1Kqc8ymfMKY-unsplash-300x163.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/chaitanya-tvs-1Kqc8ymfMKY-unsplash-1024x555.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/chaitanya-tvs-1Kqc8ymfMKY-unsplash-768x416.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/chaitanya-tvs-1Kqc8ymfMKY-unsplash-718x389.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p><strong>メリットはとりあえず10個書き出してみました。</strong>下記のとおりです。</p>
<blockquote class="twitter-tweet" data-width="550" data-dnt="true">
<p lang="ja" dir="ltr">📝田舎暮らしのメリット10個</p>
<p>1.家賃が安い（生活費が下がった）<br />2.川が徒歩5分の場所にある（自然がすぐそば）<br />3.季節感が感じられる<br />4.初めての体験が沢山ある<br />5.人が少ない<br />6.物理的に人と離れたこと<br />7.職場が近くなった<br />8.満員電車での通勤がなくなった<br />9.時間が生まれた<br />10.結構便利<a href="https://twitter.com/hashtag/%E7%94%B0%E8%88%8E%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#田舎暮らし</a></p>
<p>&mdash; こぐち@田舎暮らし×複業で生きる (@Koguchi_GUch) <a href="https://twitter.com/Koguchi_GUch/status/1335416884255019008?ref_src=twsrc%5Etfw">December 6, 2020</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<div class="c_box intitle blue_box"><div class="box_title"><span>田舎暮らしのメリット</span></div>
<ol>
<li>家賃が安い（生活費が下がった）</li>
<li>川が徒歩5分の場所にある（自然がすぐそば）</li>
<li>季節感が感じられる</li>
<li>初めての体験が沢山ある</li>
<li>人が少ない</li>
<li>物理的に人と離れたこと</li>
<li>職場が近くなった</li>
<li>満員電車での通勤がなくなった</li>
<li>時間が生まれた</li>
<li>結構便利</li>
</ol>
</div>
<p>ひとつずつコメントしていきます。</p>
<h3>1.家賃が安い（生活費が下がった）</h3>
<p>純粋に、家賃が下がりました。</p>
<p>東京の荻窪に住んでいた時の家賃154,000円が、家の広さが1.5倍ぐらいになったにも関わらず80,000円になりました。</p>
<p>ちなみに、80,000円はこのエリアの家賃としては<strong>「高い」</strong>です。</p>
<p>こだわりがなければ50,000円ぐらいでも十分住めます。ちなみに、<strong>一人暮らしぐらいなら20,000円でもいけると思う。</strong></p>
<p>うちは子どもがいたので、騒いでも泣いても全く気にならないよう、1軒屋、2LDKの平屋を選びました。かなり快適ですね。</p>
<p>売電できるシステムにもなっています。光熱費が少しだけ押さえられています。</p>
<p>その他の生活費としては無駄な外食がなくなったり、野菜をもらったりなどで少し抑えられている感じです。</p>
<h3>2.自然がすぐそばにある（川が徒歩5分）</h3>
<p>自然が近いのが本当に嬉しいですね。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">自分は山の中より、「山が見える場所」に住みたいのでピッタリです。</div></div>
<p>そして川がすぐそばにあるので、<strong>毎朝息子を抱っこしながら20〜30分散歩しています。</strong>快適ですね。</p>
<p>歩きながら色々アイデアが浮かんでくることもあるので、健康にもいいし一石二鳥です。何より気持ちいい！</p>
<p>散歩の効果については（移住前ですが）別の記事で紹介しています。</p>
<div class="related_article cf"><a href="https://guchannel.com/morning-stroll-recommend/" target="_blank" class="cf"><figure class="eyecatch thum"><img width="300" height="200" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/04/rafal-rudol-KuxjNUBrf7I-unsplash-300x200.jpg" class="attachment-home-thum size-home-thum wp-post-image" alt="爽やかな公園" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/04/rafal-rudol-KuxjNUBrf7I-unsplash-300x200.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/04/rafal-rudol-KuxjNUBrf7I-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/04/rafal-rudol-KuxjNUBrf7I-unsplash-768x512.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/04/rafal-rudol-KuxjNUBrf7I-unsplash-718x479.jpg 718w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/04/rafal-rudol-KuxjNUBrf7I-unsplash.jpg 1200w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure><div class="meta inbox"><p class="ttl">【人生の質を上げる】朝さんぽをすすめる5つの理由とルート選定のコツ</p><span class="date">2020年4月19日</span></div></a></div>
<h3>3.季節感が感じられる</h3>
<p>これは季節が変わって感じたことです。</p>
<p>これまで東京ではビルの中で1日中働いていたので、天気予報と「暑い・寒い」ぐらいでしか季節を感じていませんでした。</p>
<p>移住後は、葉っぱの色が変わったり、お米が収穫されたり、コスモスが咲いたり、野菜の種類が変わったり、そういったことをきっかけに季節を感じることができるようになりました。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">季節が「情報」から「感覚」に変わった感じですかね？？</div></div>
<blockquote class="twitter-tweet" data-width="550" data-dnt="true">
<p lang="ja" dir="ltr">田舎暮らしを始めて、「季節感」を感じるようになりました。</p>
<p>葉っぱの色が変わったり、お米が収穫されたり、コスモスが咲いたり、野菜の種類が変わったり、そういったことをきっかけに季節を感じることができるんですよね。</p>
<p>季節が「情報」から「感覚」に変わった感じですかね？？<a href="https://twitter.com/hashtag/%E7%94%B0%E8%88%8E%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#田舎暮らし</a> <a href="https://t.co/PqUjMGjTx7">pic.twitter.com/PqUjMGjTx7</a></p>
<p>&mdash; こぐち@田舎暮らし×複業で生きる (@Koguchi_GUch) <a href="https://twitter.com/Koguchi_GUch/status/1335404511725162498?ref_src=twsrc%5Etfw">December 6, 2020</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<h3>4.初めての体験が沢山ある</h3>
<p>初めての経験もいっぱいしました。楽しいですね。</p>
<p>暮らしているうちに初めてのことは減っていくかもしれませんが、なるべく新しいことにはチャレンジしていこうと思っています。</p>
<ul>
<li>草刈り</li>
<li>野菜の収穫</li>
<li>くるみ収穫・くるみ割り・炒る</li>
<li>初めての食材・料理</li>
<li>お盆を親戚と一緒に過ごす</li>
</ul>
<p>この他には、お祭りとか期待しています。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">今年はコロナでイベント事が軒並み中止になっていますが、お祭り好きなんですよね。是非来年はお祭りに参加したいと思っています。</div></div>
<h3>5.人が少ない</h3>
<p>純粋に、人が少ないです。お店の行列なども、人気の佐野ラーメン店を除いて基本的にはありません。</p>
<p><strong>人が少ないので、一人ひとりが目立ったり、つながりが強くなるということをデメリットに感じる人もいるかもしれません。</strong></p>
<p>うちの地域ではそこまでご近所さんとの繋がりはないですね。気分的には楽です。</p>
<p>でも、「町内会」には強制的に入ることになりました。回覧板がくるぐらいで特に活動はありませんが。</p>
<h3>6.物理的に人と離れたこと</h3>
<p>東京から離れたことで、「本当に会いたい人」としか会わなくなりました。</p>
<p>頻繁に東京に行くこともできないですしね。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">オンラインで話すこともできますけど、そこまでして話す人は、やっぱり「話したい人」ですよね。</div></div>
<p>会社帰りにふらっと同僚とお店に寄ったりするのも好きだったんですけど、そういう時間も含めて自分や家族に時間を使えるようになったのは大きなメリットです。</p>
<h3>7.職場が近くなった（通勤時間が短くなった）</h3>
<p>これは職場選びにもよりますが、自分が移住後に働いた会社は、家から自転車で5〜6分の場所だったので、すごく近かったです。</p>
<p>フリーランスになった今は、家で作業することもできるので通勤時間は0ですが、家では集中できないため外で仕事をしています。</p>
<p>毎日違う場所で働いていますが、大体10分ぐらいかけて移動しています。</p>
<p>その間は、毎日聞いている動画や音声配信で学びの時間にしている感じです。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">通勤時間を減らすと本当に時間を生み出せますね。</div></div>
<h3>8.満員電車での通勤がなくなった</h3>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1602" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/victor-rodriguez-IiLFMkqiFrM-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="650" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/victor-rodriguez-IiLFMkqiFrM-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/victor-rodriguez-IiLFMkqiFrM-unsplash-300x163.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/victor-rodriguez-IiLFMkqiFrM-unsplash-1024x555.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/victor-rodriguez-IiLFMkqiFrM-unsplash-768x416.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/victor-rodriguez-IiLFMkqiFrM-unsplash-718x389.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>これは人によっては苦に感じていない人もいると思います。</p>
<p>実際、自分も東京では片道30分ぐらい、東横線とか丸ノ内線に揺られている時期がありました。</p>
<p>本を読んだり音声で学んだりしていたので、「無駄じゃない」と思い込んでいましたが、<span style="color: #ff0000;"><strong>今考えると無駄ですね。</strong></span></p>
<p><strong>ちゃんとした環境で勉強や読書をした方がいいに決まってるじゃないですか。</strong></p>
<p>自分にとっては「普通の環境」の方が圧倒的に学習効率がいいです。</p>
<h3>9.時間が生まれた</h3>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1601" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/ocean-ng-L0xOtAnv94Y-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="650" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/ocean-ng-L0xOtAnv94Y-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/ocean-ng-L0xOtAnv94Y-unsplash-300x163.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/ocean-ng-L0xOtAnv94Y-unsplash-1024x555.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/ocean-ng-L0xOtAnv94Y-unsplash-768x416.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/ocean-ng-L0xOtAnv94Y-unsplash-718x389.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>複合的なことですが、「通勤時間」「人との付き合いがなくなった」「残業」「外食」などなどがなくなり、時間が増えました。</p>
<p>朝活をする習慣に変えたことも影響して、1日で自分に使える時間が圧倒的に増えましたね。</p>
<p>そして、そういう時間が本当に貴重だと感じるようになりました。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">フリーランスになった今は、その時間をどう分配するかが課題です。</div></div>
<h3>10.結構便利</h3>
<p>ラストはこれ。<span style="color: #ff0000;"><strong>田舎暮らしは結構便利です。</strong></span></p>
<p>Amazonは翌日に届きますし、コンビニは家から徒歩2分、スーパーも徒歩圏内。不自由しないです。</p>
<p>当初、「カフェで勉強できない！」と思っていましたが、探してみると結構ある。しかも結構おしゃれ。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment"><span style="color: #ff0000;"><strong>「田舎暮らしは不便」は考え方とエリアによっては完全に間違った考えだということがわかりました。</strong></span></div></div>
<h2>田舎暮らしのデメリット</h2>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1594" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/adam-le-sommer-X1SMVe1soCs-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="650" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/adam-le-sommer-X1SMVe1soCs-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/adam-le-sommer-X1SMVe1soCs-unsplash-300x163.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/adam-le-sommer-X1SMVe1soCs-unsplash-1024x555.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/adam-le-sommer-X1SMVe1soCs-unsplash-768x416.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/adam-le-sommer-X1SMVe1soCs-unsplash-718x389.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>さて、デメリットについて考えてみましょう。無理やり出したデメリットがこれです。</p>
<div class="c_box intitle red_box"><div class="box_title"><span>田舎暮らしのデメリット</span></div>
<ul>
<li>人によっては生活費は下がらない</li>
<li>東京への交通費がかかる</li>
<li>病院の選択肢が少ない</li>
</ul>
</div>
<h3>1.人によっては生活費は下がらない</h3>
<p>これは人によりますね。</p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong><div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">うちは家賃の影響が大きかったので、生活費はガッツリ下がりました。</div></div></strong></span></p>
<p>でも、車を使うことによって維持費が余分にかかるようになりました。それでもトータルでは下がってますね。</p>
<p>その他、寒いエリアでは暖房費（光熱費）が上がったりするようですね。</p>
<p>うちはそれほど変わりません。</p>
<h3>2.東京への交通費がかかる</h3>
<p>「人と合わなくなった」とは言え、やはりまだちょこちょこ東京には行っています。</p>
<p>車で家族3人で移動するとなると、高速代や昼食代などでなんだかんだ1万円弱はかかってしまいますね。</p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>頻繁に東京に行く人（遠出する人）は注意です。</strong></span></p>
<p>うちはそろそろ落ち着いて、東京に行く機会は減りました。</p>
<p>1人なら、佐野アウトレットモールから新宿行きのバスが片道約1,550円で利用できるので便利です。<br />
<strong>（なんとバス会社に会員登録してネットで購入すると、1,090円になる！）</strong></p>
<h3>3.病院の選択肢が少ない</h3>
<p>エリアによっては、病院の選択肢が少ないところはありますね。</p>
<p>うちの周辺は幸い病院が沢山なるため、困っていません。</p>
<p>この点は、中都市を選んでいるからもありますね。</p>
<p>子どももいるので、病院の選択肢がいくつかあるのはありがたいことです。</p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong><div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">結論、あまりデメリットは感じていないですね。</div></div></strong></span></p>
<h2>「田舎」の捉え方は主観的なもの</h2>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1597" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/bence-balla-schottner-b1FS5jQrsLo-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="650" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/bence-balla-schottner-b1FS5jQrsLo-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/bence-balla-schottner-b1FS5jQrsLo-unsplash-300x163.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/bence-balla-schottner-b1FS5jQrsLo-unsplash-1024x555.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/bence-balla-schottner-b1FS5jQrsLo-unsplash-768x416.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/bence-balla-schottner-b1FS5jQrsLo-unsplash-718x389.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>ここで、最近感じている「田舎」の捉え方について。</p>
<p>移住後、こちらの人とお話しをしている時によく</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/04/nayamu_boy2.png"><figcaption class="name">地元の人</figcaption></figure><div class="voicecomment">「こぐちさんが住んでいるエリアは田舎じゃない」</div></div>
<p>と言われます。</p>
<p>自分にとっては田舎で、地元の人にとっては田舎じゃない。</p>
<p>「人口◯◯人以上は都市と呼ぶ」みたいなのはあるかもしれませんが、結局「田舎」に求めているのは<strong>「自分の感覚」</strong>でしかありません。</p>
<p>横浜で生まれ育ち、中目黒→兵庫県西宮市→中目黒→荻窪→佐野と移住してきた自分にとっては、ここは十分田舎で、そして満足しています。</p>
<p>つまり、<span style="color: #ff0000;"><strong>「田舎」の捉え方は主観的でOK</strong></span>ということです。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">これから田舎暮らしをしたいと思っている人は、「自分が思う田舎」で全く問題ないですよ。</div></div>
<h2>まとめ</h2>
<img class="aligncenter size-full wp-image-1598" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/adrian-infernus-BN6iQEVN0ZQ-unsplash.jpg" alt="" width="1200" height="650" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/adrian-infernus-BN6iQEVN0ZQ-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/adrian-infernus-BN6iQEVN0ZQ-unsplash-300x163.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/adrian-infernus-BN6iQEVN0ZQ-unsplash-1024x555.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/adrian-infernus-BN6iQEVN0ZQ-unsplash-768x416.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/adrian-infernus-BN6iQEVN0ZQ-unsplash-718x389.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<ol>
<li><strong>田舎暮らしはメリットしかない</strong></li>
<li><strong>中都市なら不便は感じない</strong></li>
<li><span style="color: #ff0000;"><strong>田舎暮らししたいなら、今すぐしよう</strong></span></li>
</ol>
<p>今日のまとめはこの3点に尽きます。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">特に最後のポイントは大事です。田舎暮らししたいと考えているだけでなくて、実行してみてください。本当に楽しいですよ！</div></div>
<p>他のメディアでも、田舎暮らしについて発信していますので、是非フォロー、チャンネル登録よろしくお願いします！</p>
<p>【他のメディア】<br />
Twitter：<a class="twitter-follow-button" href="https://twitter.com/Koguchi_GUch?ref_src=twsrc%5Etfw" data-show-screen-name="false" data-show-count="false">Follow @Koguchi_GUch</a><script src="https://platform.twitter.com/widgets.js" async="" charset="utf-8"></script><br />
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himalaya（音声）：<strong><a href="https://www.himalaya.com/arts-podcasts/2291440">田舎暮らし×複業で生きる ／ こぐちのぐーチャンネル</a></strong></p>The post <a href="https://guchannel.com/country-life-advantage-and-disadvantage/">【田舎暮らし5ヶ月目】今感じる田舎暮らしのメリット・デメリット【実際どうなの？】</a> first appeared on <a href="https://guchannel.com">GU Channel</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>田舎暮らし×複業で生きていく【フリーランスになる決断をした3つの理由】</title>
		<link>https://guchannel.com/freelance/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[GU Channel]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Dec 2020 06:01:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LIFE]]></category>
		<category><![CDATA[フリーランス]]></category>
		<category><![CDATA[田舎暮らし]]></category>
		<category><![CDATA[複業]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>2020年7月に栃木に移住し、8月にWEB制作会社に転職をしてから4ヶ月間働いてきましたが、この度、退社しました。 これまで働いた2社は大好きですし、感謝しかありません。 しかし、自分の実現したいライフスタイルややりたい...</p>
The post <a href="https://guchannel.com/freelance/">田舎暮らし×複業で生きていく【フリーランスになる決断をした3つの理由】</a> first appeared on <a href="https://guchannel.com">GU Channel</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>2020年7月に栃木に移住し、8月にWEB制作会社に転職をしてから4ヶ月間働いてきましたが、この度、退社しました。</p>
<p>これまで働いた2社は大好きですし、感謝しかありません。</p>
<p>しかし、自分の実現したいライフスタイルややりたいことなどを優先して、今回の決断をするに至りました。</p>
<p>これからは自分で仕事を作り、やっていくことになるのですが、どうしてこういった道を選んだか、書いておこうと思います。</p>
<p>そのことで、「今の仕事を続けていてもいいかな・・」「やりたいことはあるけど、チャレンジするには準備が足りないな・・」「田舎暮らし憧れるなぁ」と思っている人に役立つ情報になれば嬉しいと思っています。</p>
<h2>フリーランスになる決断をした3つの理由</h2>
<img class="aligncenter wp-image-1543 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/aaron-burden-GFpxQ2ZyNc0-unsplash.jpg" alt="フリーランスになる決断をした3つの理由" width="1200" height="900" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/aaron-burden-GFpxQ2ZyNc0-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/aaron-burden-GFpxQ2ZyNc0-unsplash-300x225.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/aaron-burden-GFpxQ2ZyNc0-unsplash-1024x768.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/aaron-burden-GFpxQ2ZyNc0-unsplash-768x576.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/aaron-burden-GFpxQ2ZyNc0-unsplash-718x539.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>早速ですが、自分がフリーランスとして生きていこうと思った理由を、3つに絞って書いてみます。</p>
<p>細かく考えたらもっと沢山ありますが、大きく分けてこの3つですね。</p>
<h3>①会社で働くというスタイルが合わないと思い始めた。</h3>
<p>これまでの仕事は、全てチームで働くスタイルでした。大体そうですよね。</p>
<p>チームで働くこと自体はすごく楽しかったのですが、自分は一人で働くスタイルの方が合うんじゃないかと思うようになったんですよね。</p>
<p>もちろん仕事は人との関わりが発生するのは理解しています。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">ですが、人のペースになかなか合わせられないというのが正直なところです。</div></div>
<p>自分がスローペースな部分もあれば、ものすごく早く進められる部分もあったり。</p>
<p>単純に自分は「自分で決めて動けない」状態が嫌なタイプなんだと気づきました。</p>
<p>そのことに気づき、<span style="color: #ff0000;"><strong>「自分でやること・時間を決められる環境」にシフトすることを決意しました。</strong></span></p>
<h3>②やりたいことが多すぎる</h3>
<p>2つ目はこれ。やりたいことが多すぎるんですよね。</p>
<p>ブログやTwitterなどの発信もそうですし、仕事もひとつの仕事に縛られたくないと思っています。</p>
<h4>1つの仕事をしないといけないという暗黙のルール</h4>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">1つの仕事に縛られないといけないって、謎の常識じゃないですか？自分はそう思うんですよね。</div></div>
<p>あれもこれもやりたい。仕事以外の時間は家族と過ごしたい。</p>
<p>だから、これまで仕事に使っていた時間を、フルに「やりたいこと全部」に使うしかないという結論に至りました。</p>
<h4>1つに全集中の方が結果が出やすい・・が。</h4>
<p>1つの仕事にコミットした方が、結果は出やすいということも理解していますが、「金銭的な<span style="color: #ff0000;"><strong>大</strong>成功</span>」は求めていません。</p>
<p>お金でできるようになることも沢山あるので、金銭的な豊かさは求めていこうとは思っています。</p>
<p>家族3人が幸せに生きていける金額のお金を最低ラインとして、上を目指していきたいと思います。（普通の暮らしなら1ヶ月最低20〜30万円ぐらい？）</p>
<p>まずはやりたいこと全部やってみて、残ったものを続けていきたいと思っています。</p>
<p>全部回るか微妙ですが、とにかくやってみないとわからないというのがモットーなので、まずはやってみたいと思います。</p>
<h3>③人間関係・時間・場所・お金にとらわれない仕事をしたい。</h3>
<img class="aligncenter wp-image-1550 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/dallas-reedy-NEJFAS1Okho-unsplash.jpg" alt="③人間関係・時間・場所・お金にとらわれない仕事をしたい。" width="1200" height="800" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/dallas-reedy-NEJFAS1Okho-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/dallas-reedy-NEJFAS1Okho-unsplash-300x200.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/dallas-reedy-NEJFAS1Okho-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/dallas-reedy-NEJFAS1Okho-unsplash-768x512.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/dallas-reedy-NEJFAS1Okho-unsplash-718x479.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>3つ目はこれです。</p>
<p>目指す人は多いんじゃないかと思うんですけど、実際に実現できる人って少ないと思うんですよ。</p>
<p>でも、実現できるかできないかは、<span style="color: #ff0000;"><strong>「やるかやらないか」</strong></span>だと思ってます。</p>
<p>実際、自分は思い切って転職と地方移住を決意し、実行をしたら約<span style="color: #ff0000;"><strong>100日</strong></span>でどちらも実現することができました。</p>
<p>東京でサラリーマンとして働いていた半年前の自分と比べてみると、今の暮らしは信じられないほどの激変ぶりです。</p>
<p>さらに今回、自分で時間や仕事を決められる状態を実現できたことも、幸せに感じています。</p>
<p>それを許してくれた妻には、ものすごく感謝しています。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">やりたいことを実行に移せないという人は、思い切ってやってみてほしいと願っています。</div></div>
<h2>準備が整う日を待っていたら、人生終わる</h2>
<img class="aligncenter wp-image-1545 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/maarten-deckers-ALnAndLjlNQ-unsplash.jpg" alt="準備が整う日を待っていたら、人生終わる" width="1200" height="800" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/maarten-deckers-ALnAndLjlNQ-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/maarten-deckers-ALnAndLjlNQ-unsplash-300x200.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/maarten-deckers-ALnAndLjlNQ-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/maarten-deckers-ALnAndLjlNQ-unsplash-768x512.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/maarten-deckers-ALnAndLjlNQ-unsplash-718x479.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p><strong>「全ての準備が整ってからスタートしよう」</strong>と思っていたら、人生が終わってしまうと思っています。</p>
<p>あまり後先考えずにやってしまうタイプなので、周りからも心配されたり、反対されたりもしました。</p>
<p>人によってやり方や状況は色々あると思いますが、それでも、実現できるかできないかは、結局<span style="color: #ff0000;"><strong>「やるかやらないか」</strong></span>がポイントだと思っています。</p>
<p>それに、<span style="color: #ff0000;"><strong>「やらない」という決断を下しているのも、自分</strong></span>ですよね。</p>
<p>だからこそ、実行できずに躊躇している人の背中を押したいなぁと思っています。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">自分はだいぶ遠回りをしてこのスタイルにいきついたので、<strong>「早く気付け！」</strong>と過去の自分に言いたいです。</div></div>
<h2>これからは「田舎暮らし×複業」で生きる</h2>
<img class="aligncenter wp-image-1544 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/andrew-mcelroy-_m94htQw9X8-unsplash.jpg" alt="これからは「田舎暮らし×複業」で生きる" width="1200" height="798" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/andrew-mcelroy-_m94htQw9X8-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/andrew-mcelroy-_m94htQw9X8-unsplash-300x200.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/andrew-mcelroy-_m94htQw9X8-unsplash-1024x681.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/andrew-mcelroy-_m94htQw9X8-unsplash-768x511.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/12/andrew-mcelroy-_m94htQw9X8-unsplash-718x477.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>とは言え、稼いでいかないと生きていけないんですよね！</p>
<p>これからは、「複業」というスタイルを選んで、自分にできることを作り、探しながら生きていくことにしました。</p>
<p>「副業」とは違い、いくつもの仕事を掛け持ちする感じですね。</p>
<p>最近では<strong>「パラレルワーク」</strong>とも呼ばれているみたいで、昔の「百姓」みたいな考え方とも言われています。</p>
<p>こればかりは、まだスタートして3日なのでまだ「これをしています」をお伝えできませんが、やりたいことはいくつか決めています。</p>
<p>追々、お伝えできたらと思っています。</p>
<p>まずは必要な手続き関係と、これからの作戦を立てていきたいと思っています！</p>
<h2>お知らせ（お願い）</h2>
<img class="aligncenter wp-image-1258 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/luis-tosta-XpEIpQ6JDKY-unsplash.jpg" alt="お知らせ（お願い）" width="1200" height="800" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/luis-tosta-XpEIpQ6JDKY-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/luis-tosta-XpEIpQ6JDKY-unsplash-300x200.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/luis-tosta-XpEIpQ6JDKY-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/luis-tosta-XpEIpQ6JDKY-unsplash-768x512.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/05/luis-tosta-XpEIpQ6JDKY-unsplash-718x479.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>最後にお知らせとお願いです！</p>
<p>チャンネル登録と、フォローを是非お願いします！</p>
<p>これまでのブログやTwitterとは別に、YouTubeと音声配信プラットフォームのhimalayaでも情報発信を開始しました。</p>
<p>下記のような軸で発信していこうと思っています。</p>
<div class="c_box intitle blue_box"><div class="box_title"><span>発信予定のテーマ</span></div>
<ul>
<li><strong>田舎暮らしを実現するまでの道のり</strong></li>
<li><strong>田舎暮らしの現実</strong></li>
<li><strong>「複業」の見つけ方</strong></li>
<li><strong>日々の仕事の様子や方法</strong></li>
<li><strong>楽しい田舎でのライフスタイル</strong></li>
<li><strong>自分のやりたいことの見つけ方</strong></li>
</ul>
</div>
<p>などをとりあえず考えています。</p>
<p>基本的には<strong>「田舎暮らし×複業で生きていく」</strong>を軸に、役立つ情報を発信していきます！</p>
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			</item>
		<item>
		<title>転職と田舎暮らしをしたら、時間が有意義に感じる【3つの理由】</title>
		<link>https://guchannel.com/meaningful-time/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[GU Channel]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Aug 2020 01:09:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LIFE]]></category>
		<category><![CDATA[有意義な時間]]></category>
		<category><![CDATA[田舎暮らし]]></category>
		<category><![CDATA[転職]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://guchannel.com/?p=1452</guid>

					<description><![CDATA[<p>こんにちは。小口です。 移住前、4ヶ月間ぐらいリモートワークで対応している期間があったんですよね。今は毎日出社しているので、リモートワークの時期の方が時間はあったはずなのですが、今の方が「時間を有意義に使えている感覚」が...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>こんにちは。小口です。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">今年7月に、13年間働いていた東京の旅行会社を辞め、栃木のWEB制作会社に転職をして田舎暮らしをスタートさせました。</div></div>
<p>移住前、4ヶ月間ぐらいリモートワークで対応している期間があったんですよね。今は毎日出社しているので、リモートワークの時期の方が時間はあったはずなのですが、今の方が「時間を有意義に使えている感覚」があります。</p>
<p>先日こんなツイートをしました。</p>
<blockquote class="twitter-tweet" data-width="550" data-dnt="true">
<p lang="ja" dir="ltr">田舎暮らしがスタートして1ヶ月ちょっと経ちました。<br />移住前は約4ヶ月間リモートワークでしたが、今の方が有意義に時間を使えている気がする。</p>
<p>🔽おそらく下記の理由。</p>
<p>✅前に進んでる感がある<br />✅考える時間が増えた<br />✅「川沿いの散歩」という心の余裕</p>
<p>転職&amp;移住してよかった。<a href="https://twitter.com/hashtag/%E7%94%B0%E8%88%8E%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#田舎暮らし</a> <a href="https://twitter.com/hashtag/%E8%BB%A2%E8%81%B7?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#転職</a></p>
<p>&mdash; こぐち@田舎暮らしWEBディレクター (@Koguchi_GUch) <a href="https://twitter.com/Koguchi_GUch/status/1298616984456663041?ref_src=twsrc%5Etfw">August 26, 2020</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<p>転職や田舎暮らしは、「自分の環境を変える」ことが目的の1つでした。</p>
<p>でも違った効果もあるなぁと実感しはじめています。それについて深堀りしてみます。</p>

<h2>1.前に進んでる感がある</h2>
<img class="aligncenter wp-image-1463 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/08/giau-tran-dYtFsC7OldA-unsplash.jpg" alt="1.前に進んでる感がある" width="1200" height="900" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/08/giau-tran-dYtFsC7OldA-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/08/giau-tran-dYtFsC7OldA-unsplash-300x225.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/08/giau-tran-dYtFsC7OldA-unsplash-1024x768.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/08/giau-tran-dYtFsC7OldA-unsplash-768x576.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/08/giau-tran-dYtFsC7OldA-unsplash-718x539.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>やっぱり、新しいことを始めているので、どんどん前に進んでいる感があります。</p>
<p>ほぼ未経験で飛び込んだWEB業界なので、毎日が学びと失敗の繰り返しという感じです。</p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>しかし、90点を100点にするより10点を60点にする方が変化しやすいのと同じように（例え合ってますかね）、日々実践していると進んでいる感があるんですよね。</strong></span></p>
<p>変化が大きいからこそ、「前に進んでいる感じ」が強いです。</p>
<p><strong>人間って、感情で生きてると思うので、この「〇〇な感じ」って大事だと思ってます。</strong></p>
<p>前に進んでる感を強く感じるとすごく時間が有意義に使えている実感があります。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">1週間前の自分、1ヶ月前、半年前、1年前の自分と比べると、「前に進んでる感」が感じられるかもしれませんね。</div></div>
<h2>2.考える時間が増えた</h2>
<img class="aligncenter wp-image-1462 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/08/benjamin-davies-JrZ1yE1PjQ0-unsplash.jpg" alt="2.考える時間が増えた" width="1200" height="800" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/08/benjamin-davies-JrZ1yE1PjQ0-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/08/benjamin-davies-JrZ1yE1PjQ0-unsplash-300x200.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/08/benjamin-davies-JrZ1yE1PjQ0-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/08/benjamin-davies-JrZ1yE1PjQ0-unsplash-768x512.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/08/benjamin-davies-JrZ1yE1PjQ0-unsplash-718x479.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>これもすごく大きいです。考える時間が圧倒的に増えました。</p>
<p>これは転職や田舎暮らしをしなくてもできることだと思いますが、朝使う時間を圧倒的に増やしました。</p>
<p><strong>大体04:30〜05:00の間に起きて、07:00までの間に朝活をしています。</strong></p>
<p>朝活の時間で取り組んでいることは日によって違いますが大体下記のようなこと。</p>
<div class="c_box intitle pink_box"><div class="box_title"><span>朝活で取り組んでいること</span></div>
<ul>
<li>瞑想</li>
<li>これからの作戦を考える（思考）</li>
<li>読書（インプット）</li>
<li>ブログの記事執筆（アウトプット）</li>
<li>Twitterのネタ考える&amp;発信（アウトプット）</li>
<li>その他のコンテンツ作成（アウトプット）</li>
</ul>
</div>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>この中でも、圧倒的に朝がいいと思うのは思考とアウトプットですね。</strong></span></p>
<p>思考は朝の方がプラス思考ですし（自分は夜でもあまりマイナスにならないですが）、アウトプットは進みが早いです。</p>
<p>実際、この記事も朝書いていますが、大体30分ぐらいで書きました。</p>
<p>朝の時間を有効に使えるようになったのは大きいです。</p>
<div class="voice cf l"><figure class="icon"><img src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/07/Koguchi.jpg"><figcaption class="name">こぐち</figcaption></figure><div class="voicecomment">これをやれるのも、「前に進んでる感」があってのことだと思ってます。つながってますね。</div></div>
<p>アウトプットの質を上げたい人はこの本がおすすめ。</p>
<p>➤ <a href="https://guchannel.com/book-outputtaizen/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong>「アウトプット大全」レビュー／学びを成長につなげるためのコツ【苦手を克服】</strong></a></p>
<div class="related_article cf"><a href="https://guchannel.com/book-outputtaizen/" target="_blank" class="cf"><figure class="eyecatch thum"><img width="300" height="200" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/09/book-outputtaizen-300x200.jpg" class="attachment-home-thum size-home-thum wp-post-image" alt="【書評】「アウトプット大全」レビュー／学びを成長につなげるためのコツ【苦手を克服】" /></figure><div class="meta inbox"><p class="ttl">【書評】「アウトプット大全」レビュー／学びを成長につなげるためのコツ【苦手を克服】</p><span class="date">2020年4月29日</span></div></a></div>
<h2>3.「川沿いの散歩」という心の余裕</h2>
<img class="aligncenter wp-image-1461 size-full" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/08/akin-cakiner-T6ZAA_Yyb20-unsplash.jpg" alt="3.「川沿いの散歩」という心の余裕" width="1200" height="800" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/08/akin-cakiner-T6ZAA_Yyb20-unsplash.jpg 1200w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/08/akin-cakiner-T6ZAA_Yyb20-unsplash-300x200.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/08/akin-cakiner-T6ZAA_Yyb20-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/08/akin-cakiner-T6ZAA_Yyb20-unsplash-768x512.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/08/akin-cakiner-T6ZAA_Yyb20-unsplash-718x479.jpg 718w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
<p>これが一番「田舎暮らし」を感じている時間であり、無駄な時間と思われそうですが有意義な時間だと感じています。</p>
<p>実は通勤は自転車でしていて、約5分です。そのため、以前に比べて圧倒的に時間が増えたんですよね。</p>
<p>朝活の後、07:00〜07:30で息子の離乳食タイムが終わったら、07:30〜08:00までの間は息子を抱っこして家の近くの川沿いを散歩してます。</p>
<p>この時間が第2の考え事タイムになるのですが、自然を眺めながらの考え事はいいですね。</p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>「あ、あれやってみよう！」「こんなやり方がいいかな？」と結構アイデアが浮かんできます。</strong></span></p>
<p>自然の中に身を置くと体にもいいとこういった本でも語られていますしね。</p>
<p>➤ <a href="https://amzn.to/2Euwq4c" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong>NATURE FIX　自然が最高の脳をつくる　最新科学でわかった創造性と幸福感の高め方</strong></a></p>
<p>2020年4月の緊急事態宣言が発令された時からリモートワークが始まって、朝の散歩の習慣ができたのですが、それを続けている感じです。</p>
<p>でも、やっぱり田舎だと自然度が違うので威力が違いますね。</p>
<p>以前散歩の効果については「<a href="https://guchannel.com/morning-stroll-recommend/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong>【人生の質を上げる】朝さんぽをすすめる5つの理由とルート選定のコツ</strong></a>」という記事にしたのですが、精神の安定にも繋がります。</p>
<div class="related_article cf"><a href="https://guchannel.com/morning-stroll-recommend/" target="_blank" class="cf"><figure class="eyecatch thum"><img width="300" height="200" src="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/04/rafal-rudol-KuxjNUBrf7I-unsplash-300x200.jpg" class="attachment-home-thum size-home-thum wp-post-image" alt="爽やかな公園" srcset="https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/04/rafal-rudol-KuxjNUBrf7I-unsplash-300x200.jpg 300w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/04/rafal-rudol-KuxjNUBrf7I-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/04/rafal-rudol-KuxjNUBrf7I-unsplash-768x512.jpg 768w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/04/rafal-rudol-KuxjNUBrf7I-unsplash-718x479.jpg 718w, https://guchannel.com/wp-content/uploads/2020/04/rafal-rudol-KuxjNUBrf7I-unsplash.jpg 1200w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure><div class="meta inbox"><p class="ttl">【人生の質を上げる】朝さんぽをすすめる5つの理由とルート選定のコツ</p><span class="date">2020年4月19日</span></div></a></div>
<h2>まとめ</h2>
<p>ということで、転職と田舎暮らしがきっかけで時間を有意義に使えている感じがしている理由について考えてみました。</p>
<p>3つのことは、それぞれつながっているんですよね。</p>
<p><strong>前に進んでる感がある ➤ やる気が出て早起きをして朝活 ➤ 散歩をして考え事&amp;リフレッシュ ➤ 嬉しい ➤ 仕事が進む ➤ 繰り返し</strong></p>
<p>こんな感じです。</p>
<p>でもこれって、自分が生きている環境を変えたから実現できたと思っています。</p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>もしかしたら東京で仕事を続けていたら、ずっと同じ生活を繰り返していたかも。</strong></span></p>
<p><strong><span style="color: #ff0000;">だからこそ、思い切って転職と田舎暮らしをしてよかったと思っています。</span></strong></p>
<p>徐々に転職や田舎暮らしについても発信していきますので、考えている人の参考になれば嬉しいです。</p>
<p>ちなみに、別の方法でも時間を生み出して、集中の質を上げることでアウトプットの精度を上げています。</p>
<p>別の記事にしていますので貼り付けておきますね。</p>
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<p>それではあなたも有意義な時間を過ごせるよう、応援しています！</p>
<p><a class="twitter-follow-button" href="https://twitter.com/Koguchi_GUch?ref_src=twsrc%5Etfw" data-show-screen-name="false" data-show-count="false">Follow @Koguchi_GUch</a><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>The post <a href="https://guchannel.com/meaningful-time/">転職と田舎暮らしをしたら、時間が有意義に感じる【3つの理由】</a> first appeared on <a href="https://guchannel.com">GU Channel</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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